【大紀元5月19日訊】
主料:豬五花肉
配料:河蟹黃、河蟹肉、馬蹄肉、菜心
調料:料酒、鹽、味精、胡椒粉、淀粉、蔥、姜
操作方法:1. 將去皮豬五花肉切成石榴珠大的顆粒狀,再剁成餡,具體肥瘦比例為4:6,用蔥、姜、料酒、水制成蔥姜酒水,調入餡中,放鹽、少許胡椒粉,順方向攪拌,放入河蟹肉待用。2.荸薺切成小方丁,菜心擇洗干淨。3.取沙鍋注水燒開,放蔥段、姜片、料酒,再將肉餡團成約100克-150克重的肉圓,頂端放河蟹黃,入沙鍋,小火炖約兩小時,撇去浮油,放味精、鹽,再投入燙好菜心略炖即可。
特點:原湯原味,口味香濃,菜肴軟爛,為揚州地區的傳統名菜
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