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靠著上帝的愛 歌手何方走出憂鬱症陰霾

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【大紀元6月20日報導】(中央社記者黃慧敏台北二十日電)睽違舞台已久的歌手何方今天再次拿起麥克風,但這回她唱的不是流行歌或是民歌,而是詩歌。她以「快樂拍手」和「何等醫治」唱出她對上帝的感恩,並和一群教友和慕道友分享她從憂鬱走向陽光的心路歷程。何方說,若非靠著上帝如汪洋大海般的愛,她不可能向憂鬱症說再見。

何方今天到中和喜樂城靈糧城主講「從憂鬱飛向陽光」,她說,「一九九五年閏八月」出書前後的那段時期,她和無數的台灣民眾一樣處於不安的狀態,加上專輯面臨轉型;而壓死駱駝的最後一根稻草是:男友結婚了,新娘卻不是她;何方更擔心會步上父親人生白忙一場的後塵。她崩潰了。

一天夜裡,何方決定要以跳樓方式結束一生。她深信再過幾小時天亮後,她就會告別人世。但心中對媽媽極端的不捨,讓她打了電話向一位中壢的朋友求助。這位朋友火速趕來台北,為她禱告,後來並邀請她到教會。何方感覺教會是個很友善的地方,尤其詩歌特別吸引她。經過教會擔任護理人員的姐妹,何方才知自己罹患了憂鬱症。

在十年前憂鬱症尚未「橫行」的年代,坊間找不到一本憂鬱症的書。何方走遍各大小書局,才在專門出版教科書的三民書局中,從「變態心理學」書中找到憂鬱病的相關資訊。起先她還不敢直接掛精神病科,後來看了一次精神科後,還是託姐姐去拿樂。

但服了藥,何方仍然感覺內心深處有一個大黑洞,她十分恐懼地問自己:「難道連吃藥也沒用了嗎?」好在何方持續服藥,不斷到教會、常常禱告。兩年後,何方症狀逐漸減緩,但她知道體內的憂鬱性格仍然如影隨行。

第三年,何方的生命出現了神的亮光。信主的第四年,何方才預備好要對上帝「認真」。而在一次的醫治特會中,何方經歷到從上帝而來的喜樂澆灌她全身。她說:「這種喜樂的感覺起初像江河,後來像汪洋大海。」

何方說,演藝圈是一個令人非常沒有安全感的環境,因為藝人努力不一定紅,往往又紅得莫名其妙。所以,她和一般演藝人一樣喜歡求神問卜。何方說,就基督教的觀點而言,這就是給了黑暗勢力趁虛而入的空間。也因此,負面的想法、悲觀的情緒一直掌控著她。

何方說,負面思想是一種「能力」,如果人的價值觀和性格不改變,這種負面力量將不斷轄制人們。她說:「人們可以接受身體結構上的大手術;但面對生命結構,卻不相信大手術能帶來的改變!」

所謂「生命結構的大手術」,就是一股徹底改變生命的力量。何方說:「對我而言,這改變的力量就是神的愛!」

如今的何方早已走出憂鬱症的陰霾,轉型擔任廣播主持人。由於過去唱歌時生活日夜顛倒,何方不習慣早起,但現在的廣播工作每天下午三時才開始,非常適合她的作息。而且現在的何方,生活在上帝為她建造的安全的環境裡,除了主持節目、為政府單位錄製海外華語節目,無論那裡需要她分享信息,她都義不容辭;一年平均有一、兩個月的時間到海外宣教。

早年的感情的創傷早已遠颺,現在的何方把婚事全交託在上帝的手裡。

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2006-06-20 9:35 PM
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