文化中心舉辦暑期有氧運動單人舞

歡迎社區朋友報名參加

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【大紀元7月14日訊】 中華文化服務中心提倡華人健康生活,於暑假期間開辦「有氧運動單人舞」課程,特別邀請目前台灣最流行的社區健身舞指導老師王清香前來示範指導,歡迎各界朋友報名參加。

  「有氧運動單人舞」將於七月二十日至八月二十四日,每星期二及星期五,中午十二時至下午一時卅分上課,每次上課一個半小時,上課地點在文化中心體育館,費用為四十元。

  文化中心周乃溟校長表示:有氧運動單人舞讓您舞得輕鬆自在,不須攜帶舞伴,不必擔心跟不上進度或是太過激烈,適合有興趣嘗試舞蹈及想健身的學員參加。有氧運動單人舞能促進心肺功能,降低血壓,強化肌肉,消化卡路里,矯正體態等多項功能,每週適當的運動量,能保持身體健康,讓您年輕又有活力,整天都有好精神。

  文化中心地址在9800 Town Park Dr. Houston, TX 77036,報名及有關詳情請洽713/271-6100分機160。@(http://www.dajiyuan.com)

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