標籤:
痘痘
【大紀元7月26日報導】（中央社記者郭美瑜台北二十六日電）夏季高溫炎熱，油性肌膚易冒痘痘，乾性肌膚則易因冷氣房的乾燥空氣產生小細紋。中醫師羅珮琳表示，要解決夏日青春痘、小細紋問題，除了清潔、防曬、保濕，也可以中藥涼補，及穴位按摩調整氣血，改善臉部循環。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師羅珮琳說，油性皮膚易因皮脂腺出油量增加、空氣污染阻塞毛孔；冷氣房的乾空氣易讓肌膚缺水產生細紋，紫外線更是黑斑與皮膚老化的元兇。
羅珮琳說，民眾可用中藥西洋參、枸杞子、去核的紅大棗、甘草調理肌膚。改善青春痘問題可加金銀花、菊花；改善皮膚乾燥可選用玉竹、麥門冬；若要改善斑點與暗沈，可加入丹參、山楂等藥材，改善皮膚循環障礙。
除了中藥調理，羅珮琳說，以指腹在穴位按摩也可調整氣血。
她說，在俗稱虎口的合谷穴，及法令紋旁的迎香穴按壓十秒約三至五次，可改善臉部循環，擁有健康好臉色。若要改善痘痘症狀，可在手肘外側肘橫紋終點的曲池穴，或小腿內踝上四指幅的「三陰交穴」按壓，活血清熱。
若要改善皮膚暗沈、斑點、痘疤，羅珮琳也建議以五至七支牙籤，用橡皮筋綁成一束，DIY成梅花針、七星針，再輕輕點刺色素沈澱處，達到局部按摩刺激循環的效果。