糖尿病對人們來說是個不算陌生的疾病。隨著人們生活水平的提高，飲食和生活習慣的變化，糖尿病的發病率也逐漸增加。糖尿病，顧名思義是尿中發現葡萄糖，而原因是血液中葡萄糖含量過高，從腎中排泄掉所致。
糖尿病的發病原因是因為體內胰島素不足導致碳水化合物代謝失調。現代醫學認為，糖尿病的產生與人體免疫能力減退、人體受到病毒感染、人體細胞基因突變等等關係密切，但不管甚麼原因，胰島功能減退衰竭，胰島素分泌絕對和相對不足，從而使肝糖原和肌糖原不能合成，引起糖、脂肪、蛋白質、水電解質代謝紊亂，是糖尿病的基本病理。
糖尿病開始時的主要症狀是飲食增加、尿量增加、體重反而減輕，容易疲倦。這些症狀容易讓人們忽視，而且人們容易產生的誤區是胖人容易得糖尿病。其實不然，糖尿病分兩型，一型糖尿病(胰島素依賴性)和二型糖尿病(非胰島素依賴性)。人們經常談論的是屬於二型糖尿病，體重過重是二型糖尿病的高危因素。下面簡單談一下這兩種類型的糖尿病。
一型糖尿病，是一般發病比較早，多為青春期開始，但也有30歲以後發病的人群，這類人群尤其容易被人忽視或者誤診為二型糖尿病。一型的主要原因，是胰腺分泌胰島素絕對不足，體內不能代謝葡萄糖，導致血糖增加，從腎中流失，而細胞不能得到能量（葡萄糖是給細胞提供的主要能量），導致人容易飢餓，飲食增加。體內細胞能量供應不足導致人消瘦，容易疲勞。
這種病人在初期血糖不會非常高，如果在醫生指導下控制碳水化合物（包括米飯、麵食以及含澱粉較高的蔬菜）飲食，血糖可以控制在比較安全的範圍內。但是這部份病人最終還是要使用胰島素。這類病人是因為胰島不能正常工作，所以治療的唯一辦法就是使用胰島素注射，並且其他市場上的口服治療糖尿病的藥物對這類病人無效。
二型糖尿病，一般發病比較晚，在40-45歲以後。這類病人發病原因比較複雜，治療也因人而異。發病初期可以飲食控制，並且配合適量運動，可以將血糖控制在比較平穩的程度。如果飲食與運動方法不能較好的控制血糖，可以在醫生指導下使用口服藥物。這些治療藥物在美國都屬於處方藥，需要醫生的處方，千萬不要聽信個別宣傳而濫用降糖藥，容易發生危險。
二型糖尿病病人一般不需要使用胰島素注射，但是也需要控制碳水化合物的攝入，並且要定期監測血糖。
糖尿病是一種比較麻煩的疾病，因為它影響了人們的飲食和生活。但是如果自己注意控制，生活質量和普通人沒有甚麼區別。值得注意的是，一旦發現自己患有糖尿病，要嚴格控制碳水化合物的飲食（蛋白質和脂肪類對血糖沒有影響），否則會加速糖尿病的發病進程。如果血糖控制在正常範圍內，糖尿病病人的壽命和正常人沒有太大的差別。所以得了糖尿病的病人也不需要特別擔心，從而影響自己的生活。
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