美食天地

青菜粉絲燉大肉

材料:

五花肉500克,上海青6棵,粉絲1把,香蔥3根,生薑1小塊。

調料:

料酒、醬油、味噌醬、糖、雞精各適量。

做法:

1、五花肉切塊焯水後,洗淨浮沫備用。

2、蔥挽結(有不少筒筒問過「蔥挽結」是什麼意思,所以我特地拍了圖,其實就是打成一個小結結,目的是下鍋不散,菜好了以後方便取出),薑拍鬆。

3、青菜洗淨切段,粉絲泡發。

4、鍋內熱油,六成熱時下入五花肉煸至微黃(又有筒子問怎樣讓肉肉下鍋時不炸,我的方法是在入鍋的那一會兒稍稍關小些火,翻炒兩下再改成適合的火候,能有效避免這個情況),下入料酒、醬油、味噌醬(沒有也行,我昨天醬油用沒了,臨時加了這個醬)、糖,等肉完全上色後,一次性倒足開水,大火燒開後,改小火燉1個半小時。

5、加入粉絲。

6、加入青菜,等粉絲吸足湯汁,青菜軟爛時,即可(一定要把青菜燉爛,這樣的青菜比肉肉還好吃)。





(來源:美食廚房)