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腰痛難忍?當心是結石發作
泌尿系統結石,包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石。主要症狀為疼痛、尿血或排沙...
尿路結石不易排?3個溫和方子排結石
清熱利濕法,是中醫自古以來治療淋證的大法。用現代的話來說,清熱利濕法有消炎止痛、利尿...
不乾不淨吃了沒病?
免疫學著名的『衛生假說』推論:大家庭中長大或常接觸小動物的兒童,接觸到環境微生物的機...
反覆煮沸的水不宜喝!喝水必須注意6件事
人體缺水是有可能隨時發生的,如果喝水的時間與方法不正確, 就可能導致身體缺水。身體水...
糖尿病到底有多凶險/誰來挽救我的下肢?
勞碌一生,年齡越來越大,吃好喝好才對得起自己,再不抓住時機,更待何時?正是這種想法...
因沉迷網絡而迷茫?中醫教你「見招拆招」
近代,網路發達,幾乎沒有人不使用網絡的;尤其網路社群出現了之後,很多人都在網上建立不...
你是「網路成癮症」嗎?
現在家族聚餐中,人手一機,低頭滑手機,現場互動少!交談更少!於是匆匆用完餐後,趕快散...
孕期、產後別刻意減肥!這樣瘦身對寶寶更好
自古婚後女子以豐乳肥臀為美,因為這是女人健康、生育能力強的標誌。但是當社會走向敗落的...
怎麼吃避免腸胃病?中醫師教你節制飲食
吃剩的食物要不要丟棄?如果怕丟棄可惜,都把它吃掉放在肚子裡,好不好? 不行。吃得太多...
中醫師答疑:胃痛中醫治療效果好
經常有患者來諮詢:我一生氣胃就疼,有時還向上返酸水,做過胃鏡,是輕度潰瘍,中醫療效果...
口苦、口淡、口澀?8種味覺異常可能是病症
有道是,「鼻聞香臭,舌嘗五味」。酸、甜、苦、辣、鹹五味的信息,是靠舌面上密布的細小乳...
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香蕉含有豐富的營養成分,包括蛋白質、糖、脂質、碳水化合物、粗纖維、果膠、β胡蘿蔔素、...
運動傷人嗎?中醫師:這樣運動身體更喜歡
最近我與一位德國朋友聊養生,談到運動和生活習慣問題,他說:「運動殺人」,那麽中醫又是...
久坐不動代價高 運動融入生活 遵循兩大原則
現代人久坐不動的情況相當普遍。在臺灣有83%的上班族每天坐在辦公室時間超過6小時,下...
黃中洋博士:搶救頭腦大作戰!
每13個老人,就會有一個人面臨失智。失智者會逐漸失去認知能力,漸漸忘記最親密的人……...
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