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不可忽視的健康維度:認識和照顧靈魂的健康
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啟動身心健康正循環 從平衡腸道菌相入手
焦慮、憂鬱、社交障礙(如自閉症)……這些由大腦決定的事,腸腦菌軸研究發現...
平衡腸道菌保健康 兩大關鍵莫輕忽
「腸腦菌軸」研究顯示,腸道菌叢變化能改變情緒,情緒也會影響腸道菌叢的平衡...
腸道可自製鎮定劑 關鍵在平衡的腸道菌相
數世紀以來,專家把情緒問題歸咎於大腦,但近年來「腸腦菌軸」的研究,揭開了...
大麻藥效比15年前更強大 帶來急診增加
大麻合法化繼續在美國各地擴展開來,但是,就像香菸一樣,合法化並不意味著它...
自殺是因營養不足?吃對5種營養心情好防抑鬱
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