各種心臟疾患，隨著病程自然進展，不免會發生慢性心臟功能衰竭（心衰）。所以，心臟病患者都十分關心自己的心臟功能處在一個甚麼狀態，以便及早防治心衰。

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那麼有何妙方去除呢？ 現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法———

在最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告中顯示，將近有五成的人為自己肌膚的狀況煩惱，其中一個首要問題就是「皺紋」；沒錯，外表顯得年輕是當代女性在事業、愛情外的另一項追求，所以抗老除皺一躍成為這年保養品舞台上的主角，在生化科技發達之下，它受重視的程度將愈來愈甚，使你對老的恐懼一天少過一天。

親朋老友歡聚一堂，難免推杯換盞，給節日增添歡樂的氣氛。酒精在人體內燃燒可以產生能量，少量飲用可以調節氣氛，增強食慾，有一定的活血化淤作用。但飲酒者切忌過量，一旦出現醉酒，可以選用以下幾種食物解酒：

路透社2005年10月26日報導指出，一個劃時代的地震造成的影響不是看它的震級有多大、或能傳播多遠，而是看它能對隨後幾個世紀造成的影響。

明天起英國的移民政策將有新規定。英國移民局官員表示，未來新移民必須通過考試，確定他們對英國的歷史、社會、政治體系和制度都充分了解，加上英文能力也達到大學程度，才能宣誓成為英國公民。

頭暈、失眠、全身酸痛、口乾舌燥……長期使用電腦的人都會遇到這些情況。在現代社會中，電腦已經成為人們生活和工作不可缺少的工具，但也越來越成為一把「雙刃劍」：它在帶給人們諸多方便的同時，也帶來了一些病痛，專家認為，上述症狀都屬於電腦族典型的「壓力徵候群」。

5月份剛剛選出的「五十名全世界最漂亮人物」 中，獲選為封面人物的正是以《老友記》走紅影壇的珍妮佛-安妮斯頓。

混在娛樂圈，除了極少數另類分子，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭等大事和終極目標。

20歲就成為流行樂曲歌後，身高1.65米，體重55公斤，最喜歡穿露臍的迷人褲，展示其性感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉，而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。

不可不知的8個美白常識

很難想像台北縣金山鄉的農田曾經有過一座長二公里、寬五百公尺的軍用飛機場，這件事是今年從電視鄉土旅遊節目中獲知的。機場建於日據時代昭和十八年(1943年)，雖然事過境遷，機場已化為農田，不復存在，不過還是好奇想去看一看這處遺址，而附近又有一間著名的「李芑豐古厝」，也合我的興趣，於是便有今日的金山之行。

信不信由你︰生肖牛2006年全程運勢

我們常常有一些對生活的定式的認識，但忘記了去判斷這些常規的合理性，以下提到了七種關於美白的「認識常規」，看看自己有沒有相似的想法，就的話，要趕緊改正了！

對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類藥物治療。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中準確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如藥物和昆蟲等防不勝防。

旅行必帶的化妝品

大家都知道，外國人如果想在美國短期合法工作，除了綠卡持有人之外，都需要申請工作簽證。目前最常見，也是最多人申請的，應該說是H-1B工作簽證。現在 ，澳大利亞公民申請人又有了一個新的赴美工作的選擇，這就是根據新通過的2005年國防與國際反恐緊急撥款法案所創立的E-3簽證。今年9月，有關這項新的簽證種類的執行條例已正式公佈...

目前H-1B工作簽證和職業移民名額緊張已為眾所週知，首先是2006財政年度H-1B工作簽證名額在開通後不久即告用盡，隨後所有一、二、三類優先職業移民名額都出現數年的倒退。所有這些都給外藉專業人員在美國工作和美國僱主對專業人員的需求造成很大困難。然而，根據全美移民律師協會10月21報導，參議院司法委員會最近通過的提案使上...

由於移民局積案太多而效率不高，導致申請人在遞交了I- 485 申請以後還需要等待幾年時間。而在這期間，一旦申請人的工作發生變動，就會對其綠卡申請產生影響。然而，在綠卡申請等待期間，申請人轉換工作到底對其綠卡 申請有何影響，移民局長期沒有明確的規定。這種不確定性，常常讓綠卡申請人焦慮萬分。申請人一方面擔心在綠卡申請等待期...

自由時報記者邱巧貞／報導耶誕彩妝等到耶誕節再買，就來不及囉！這幾年各品牌紛紛將耶誕彩妝提前到11月上市，原本是針對一連串即將到來的耶誕、新年假期所設計的派對彩妝品，往往早在節慶到來前就已售完，加上今年不少耶誕彩妝的上市日期，又搭上百貨周年慶的最後一波高潮，不僅有9折折扣，還能列入滿額贈！要買，當然得抓準時機趁早下手！

自由時報記者楊雅民╱特稿走進台北市保安街的30年老茶行久順茶行，滿是準備販售的各地名茶，但卻有一款茶葉有錢也不賣，那正是第3代老板彭寶法私家收藏的70年台灣老茶－大葉鳥龍茶。

自由時報記者黃郁心／台北報導以往被認為是貴婦專用的傳統優雅派胸針，今年將被搶盡風頭，退居二線地位了！改由充滿北歐童話風情的胸針、美式復古圖騰或由幸運手鍊轉變的多枚墜飾胸針出線，運用特殊材質玩出多樣創意，不再侷限在亮晶晶的半寶石或水晶上，連不織布、琺瑯彩繪鐵皮、毛皮或人造花材質都可以是胸針材料之一。

自由時報記者秦雅蘭／台北報導時尚機種是近日最熱門的新話題，這類新型態手機不但外表和時尚伸展台上的模特兒一樣酷，身上穿戴的也是些令人眼睛一亮的時髦東西。

自由時報記者周幸叡、陳雅雯／專題報導年底最重要的節日：耶誕節，轉眼間就要到來，這個冬季最重要的假期該如何計畫？鄰近的亞洲國家耶誕檔期，已經開始出現機位和床位的需求，想趁週休2日出國走走、感受異國耶誕風情，現在就要行動！

自由時報記者邵怡華／台北報導根據調查，美女必須具備三要素：健康美麗的肌膚、豐滿勻稱的身材、潔白閃亮的牙齒。所以，當美女們笑開懷時，可不能被一口黃板牙給破了功，古時候，一白遮三醜，記得，除了顧及面子的白，牙齒的白更是不能忽略呢！

〔自由時報記者洪素卿╱台北報導〕香港媒體昨日大幅報導越南疑似傳出有一少女以及一男子分別因為食用雞蛋、鴨肉導致感染禽流感致死；疾病管制局重申，世界衛生組織尚未發布上述案例，但民眾赴疫區旅遊務必謹慎、在當地飲食一定要熟食。

塞維亞（Sevilla）是西班牙南部最大城市，也是安達魯西亞省（Andalucia）最繁榮的地區，電影「阿拉伯的勞倫斯」、「劍俠唐璜」即是在此地拍攝，為塞維亞增添不少話題。

移民海外後, 天天吃麵包膩味了， 很懷念家鄉的饅頭包子，又覺得自己發麵較麻煩，不僅搞得到處都是麵粉，面還不一定發得好。