綠茶真的能瘦身，你信嗎？原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內，維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪的沉積。花上幾分鐘，調配一壺香濃的綠茶，在潤舌的同時，又美容又瘦身！

豉椒鱔--善始善終

買牛奶的時候，大部分人只會注意它們的品牌有什麼不同，至於牛奶本身，除了有些廠家推出的高鈣、低脂、脫脂牛奶外，並沒有太大的區別。可是，隨著市場競爭的加劇，一些廠家開始在牛奶的功能上做起了文章。

觀音八卦窯，八卦窯怎樣的八卦呢？又是怎樣的窯呢？八卦裡要談怎樣的八卦呢？談八卦說八卦，就去逛窯子吧，在中壢往觀音的路上有座八卦窯，文化局打算將八卦窯規畫為地方文化館（註一），另外結合蓮花、向日葵等桃園地方休閒產業，作為一日遊半日遊的參考行程。

全高三百三十八公尺、名列世界第八高建築物的「澳門旅遊塔」，八月十七日推出的「Sky Jump高飛跳」，已成功以「全球最高商業性減速飛降」(The World’s Highest Commercial Decelerator Descent）之名，列入健力士世界紀錄。

候任行政會議成員夏佳理表示，他將會關注失業率、醫療及公務員等問題。

韓劇《大長今》，備受歡迎，裡面有很多我們熟悉的東西，當時的韓國正在“哈漢”，非常崇尚中國的食文化，包括之前的提到熊掌、四川火雞，饅頭，在當時的韓國都是非常珍貴的東西，特別是饅頭，很多人都很詫異，實際上看起來很象抄手，餃子之類的東西，這是因為當時的韓國沒有小麥這個品種，面粉都要從中國進口，所以顯得特別的珍貴。《大長今》向...

壽司是日本的傳統美食，它由上選的米經過特殊工藝配以各類刺身精緻而成。有人說日本的壽司就像中國的餃子，不同的是中國的餃子由多種餡兒組成，而壽司是由多種魚組成。相同的是，中國的餃子有很多種，壽司的款式也數不清。

文／自由時報記者凌美雪 歐洲人由他們早年建立的殖民地撤出，回到他們自己的國家，建立起全新而且摩登的火車網絡，那些由殖民文化中獨立的國家，如今又如何與百多年前建立的鐵道架構彼此依存呢？然而，鐵道並未因飛機的出現而由歷史的舞台上鞠躬退場，只是換一種氛圍與光陰並行，一如今天我們所要觀賞的紀錄片「迢迢印度鐵路」，由各個火車站鋪...

感冒的時候不適合用煲湯進補，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因為這些油膩的湯容易加重感冒症狀。

筆記型電腦不再高不可攀，價格甚至能比桌上型電腦更便宜！除了一些二、三線品牌電腦外，一線電腦品牌包括HP、Acer、BenQ、微星等，都打出兩萬元有找的筆記型電腦，款款令人殺紅了眼。

每天不離身的手機，也可以成為身上的時尚配件哦！而手機裡專為女性而設計的貼心服務，更讓時尚女們一機在手，連身旁的帥哥都暫時失寵！

運動外套最明顯的改變，就在腰身上。原本寬鬆、無曲線的版型，轉變成合身窄版，增添了時尚感，翻開今年秋冬的目錄，女生外套的版型不但都收腰，長度也縮短。明顯跟流行線上短外套看齊，最短長度落在胸下，主流的長度大約至腰間。

自由時報記者王惠珍╱專題報導高雄的陳小姐原本住的是82坪的大樓樓中樓，家中僅有夫妻兩人和兩個小孩，這樣的使用面積是綽綽有餘，但由於夫妻兩人工作都繁忙，先生對於每天進出都必須花時間等電梯，而且幾乎都是由地下室進出，鮮少有機會用到大樓的公設，加上有台北的朋友住在公寓的1樓，因而對有自己庭院的1樓住家相當嚮往。記者王惠珍╱專...

自由時報記者張肇麟／南投報導．攝影南投的兩處咖啡產地中，位在北邊仁愛鄉的「惠蓀咖啡」以面積大、歷史早著稱；南邊水里鄉的「濁岸咖啡」以超純真、學生味迷人。目前正值台灣咖啡結果的季節，不妨到產地欣賞濃綠中的嬌紅，品嘗純粹實在的優閒滋味。在惠蓀林場可體會咖啡夾道的步道尋訪。

〔自由時報記者王惠珍〕

李洪志先生曾經在《論語》中說道：“現代人類的知識，所能了解的只是極淺的一點點而已，離真正認識宇宙的真象，相差甚遠。有些人甚至不敢正視，不敢觸及，不敢承認客觀存在現象的事實，是因為這些人太保守，不願改變傳統的觀念去思維。

對年輕世代來說，「求學、畢業、深造、就業」的人生循環，已經不再是他們必須走的路，許多不到三十歲的年輕人，憑藉著學校培養和自我進修的一技之長，和青春無敵的熱情拚勁，勇敢選擇走過往人跡罕至、甚至未行之路，但他們所走的路徑卻未必幽暗，反而有許多年輕人因此走出一片天

情況：小朋友牙痛，但反應激烈，一般牙醫診所也無法為他看牙，怎麼辦？不妨找設有兒童牙醫部的醫院試試。當然根本之道，還是想辦法讓小朋友從小養成潔牙的好習慣。

出乎我們意料，男孩看到鏡子中的自己時大叫一聲，鏡子也從手中掉了下來。我們大笑。克里安撿起鏡子，讓嚇壞了的男孩看鏡子裡的他，然後再把鏡子對著男孩。在這當兒，其他的法虞人也走過來，他們想看看到底發生了什麼事情。男孩怯生生地拿回鏡子。

在荷蘭有許多的餐館供你選擇，讓你盡情地享受美食。荷蘭至少有30家的餐廳列入米其林(Michelin)的等級，有2家甚至還是6顆星的等級呢！

人性的枷鎖是我曾看過的一本書。對於書中的內容已無印象，唯獨書名始終觸動著我的心。

這天，我在整理塵封已久的雜物。突然，發現了一雙好久不見的黑色學生鞋。自從畢業以後，就再也沒有動過它，它也就這樣被孤單的堆放在黑暗的角落裡。

綠色飲食 仙人掌菜餚