急性受傷腫脹痛時，是否應該冰敷？你有想過冰敷可能會康復得更慢嗎？遇上扭傷、撞傷，大眾第一時間往往選擇「冰敷處理」，可是這觀念卻已在近年被...

筆者印象小時候只要一跌打損傷、骨折、脫臼，許多民眾都會到國術館接骨、推拿、貼中藥外用膏藥，並服用傷科活血化瘀藥方，病情很快就改善了。現代...

皮膚底下有一塊青青的，不管是撞到或自然浮現，都叫做瘀青。微血管壁只有一層細胞，十分脆弱，所以輕輕撞到或因其他問題，造成血液滲透到皮下，就...