更年期女性在精神、情緒上的不適，有明顯的社會心理現象，不只是生理因素所造成，從疾病的角度來看，最常見的就是焦慮、憂鬱及失眠等問題。

（大紀元記者辛傳編譯報導）隨著這一波全球金融海嘯的襲擊，許多知名大型企業及中小企業紛紛倒閉，接踵而來的失業解雇潮如噩夢般初醒。從美國安眠...

重慶一名男子叫殷明江，連續六年多沒有睡過覺，嚴重的失眠幾乎讓他無法正常生活，據他自己說，六年多來服用的安眠藥已不下十公斤。

睡眠幾乎占了人一生的三分之一，其功用除了消除疲勞、讓身體休息之外，還能調節生理時鐘和許多賀爾蒙的分泌，同時睡眠中的作夢期，還有助於記憶之...

流行病學調查統計，現代人約有三成人口會有慢性失眠問題，但服用安眠藥幫助睡眠的人卻愈來愈多。中華民國醫師公會全國聯合會今天表示，慢性失眠的...

失眠是現代人常見的困擾，根據流行病學調查，30%的人為失眠所苦，許多人一失眠就想到服用安眠藥，根據調查，國人去年一年就吃掉1.3億顆大廠...

嘉義一名婦人長期睡不安寧，夢中拳打腳踢、胡言亂語，日前至大林慈濟醫院的睡眠中心檢查後，確診是「快速動眼期行為異常疾患」，經醫師藥物控後...

小朋友就一定好睡不失眠嗎？答案是否定的！

描繪現代上班族的最佳寫照莫過於「忙、快、趕」。其中因長期工作壓力而導致的睡眠問題日益嚴重，不少人因此賠上健康，甚至發生過勞猝死的悲劇。既...

很多來筆者診所治療痛症或其它疾病的患者問診時陳述有失眠的困擾。他們雖然為失眠而煩惱，但除了服用安眠藥外，很少將失眠同其它病痛一樣重視，積...

根據世界衛生組織所做的調查，27％的人有過失眠的問題；在美國，30％至50％的人曾經有過失眠的經驗，而10％的人則長期受到失眠的困擾；國...

很多來筆者診所治療痛症或其他疾病的患者問診時陳述有失眠的困擾。他們雖然為失眠而煩惱，但除了服用安眠藥外，很少將失眠同其他病痛一樣重視，積...

睡眠品質不佳是輕鬆生活的大敵，台南市政府衛生局表示，目前，台灣約有四分之一的人飽受失眠之苦，失眠已成現代人最常見的困擾之一。

今天是「世界睡眠日」，一項調查估算，中國深圳市約有三成人正遭受失眠的困擾，多數失眠者是因為情緒問題引發。

在繁忙壓力社會中，失眠是現代一般人的普遍文明病，有的人一趟在床上，就數羊數到天亮還不得眠，既痛苦又煩惱，因此安眠藥成了每天不離身邊的依靠...

新年前，趙小姐和先生來到診所，說要再買幾瓶「活力健寶」。她已經服用了三瓶，現在每天可以睡六個小時，頭也不痛了，並且每天自己開車上下班。我...

台中市一名女子長期受失眠之苦，安眠藥也越來越不管用，白天精神漸差，不僅上班時注意力無法集中，情緒不穩定，每到晚上即擔心睡不著，惡性循環問...

你是屬於失眠一族嗎？什麼人最容易失眠，醫師說，鰥寡孤獨廢疾者，男生最容易在凌晨2點到4點睡不著，女生失眠情形是發生在早起，也就是4點以後...

老年人睡眠時間減少、深度變淺及晝夜節律的改變是一種常見現象，但由於心理因素的改變、軀體疾病、精神障礙（焦慮症、抑鬱症及其它精神疾病等）、...

失眠是一種常見的睡眠障礙。據國內外資料統計，青年人有過失眠的超過50%，老年人則高達70%。人為何會失眠呢？醫學科學研究認為，失眠大致有...

不少民眾都有睡眠困擾，政大一項最新研究認為，進行失眠認知行為治療的效果，遠勝於藥物治療；學者也發現，睡得好確實有助學習及記憶，不但可強化...

重慶璧山縣城興旺正街的殷明江清貧地過著「名人」的生活，只是「出名」的理由竟然是從2001年元旦至今，從未睡過一次覺。39歲的他戲稱自己提...

你是屬於失眠一族嗎？什麼人最容易失眠，醫師說，鰥寡孤獨廢疾者，男生最容易在凌晨兩點到四點睡不著，女生失眠情形是發生在早起，也就是四點以後...

很多人因為工作的關係，晚上睡覺的時候都不敢關手機，擔心會漏接一些重要的電話。

〔自由時報編譯胡立宗／法新社芝加哥13日電〕在探討睡眠問題的「睡眠二○○七」會議上，美國賓州大學醫學院的研究人員發表一份最新報告指出，長...

陳小姐（化名）是二十四、五歲的年輕上班族，長期失眠使她精神疲勞、無法工作，幾乎崩潰，甚至害怕睡眠。台灣書田診所精神科主任醫師陳家駒表示...

根據一份今天公布的研究，要在晚上睡個好覺，可能簡單到只需動一下開關。

自由時報文／嚴烽彰睡眠幾乎佔了人一生的1/3，除了消除疲勞、讓身體休息外，還能調節生理時鐘和許多荷爾蒙分泌，同時睡眠中作夢期還有助於記憶...