張文馨
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為何有人吃辣能減肥 有人卻冒痘、便秘？ 2018/02/22研究指出辛辣食品能增加25%至30%基礎代謝率，很多人一聽說吃辣可以發熱促進代謝減肥，就卯起來拚命吃辣。殊不知，吃辣瘦身法是要看體質的喔... -
每天按1個穴位臉變小 中醫師公開瘦臉秘訣 2018/01/01學會這幾招，拍照不用再一直往後躲，你也可以是人稱羨的小臉美女！
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冬天火鍋吃不胖，中醫師教你10招 2017/12/24冷颼颼的冬天正是吃火鍋的季節，尤其是愛吃麻辣火鍋，或者沾醬酷愛搭配沙茶醬、辣醬、泡菜的你，一旦攝取過多鹽分，容易導致水分滯留在體內不易排...
