我們每天記得幫手機充電，那我們是否記得幫自己充電？或許與好友聊十分鐘的電話，也能讓你重新神采奕奕；或許將手機關靜音好好的睡一覺，正是你所...

健康，當聽到這個詞，你心中冒出的第一個想法是什麼？充足睡眠？均衡飲食？規律運動？因為這些因素能讓你遠離身體疼痛？避免疾病感染？等一等！除...

調查表明，多代人生活在一起對心靈健康的好處大於經濟方面的好處。