糖尿病會導致微血管的病變，例如：眼底、腎臟、皮膚、神經等病變。中醫治療糖尿病，主要有6種方法。吃對米飯可控糖，飲食7原則，中藥治糖尿病全...

冥想，作為一種保健方法在西方社會越來越流行，練習冥想的人會體驗到很多健康方面的好處，包括緩解精神壓力、減輕焦慮、抑鬱情緒、提高腦力和改善...

剛剛過去的5月21日，是全球第29個「世界打坐日」（World Meditation Day）。而最近一個非盈利性基金會還宣布會注資千萬...

非營利性基金會「心靈科學研究」（InnerScience Research）承諾在未來五年內向加州大學聖地亞哥分校（UCSD）投入一千萬...

現今，許多人都在尋覓各種方法，來獲得身心健康。在東方文化中，打坐修行、淨化身心，是自古以來根植於民眾心中的一種生活方式。

使用核磁共振成像掃描儀記錄大腦神經活動，會發現當「NO」這個字出來不到1秒鐘，人體會突然釋放數十種產生壓力的荷爾蒙和神經遞質。這些化學物...

近些年，有很多新發現打破了人們對大腦的固有認識。例如，醫學家發現有些大腦極小的「無腦人」卻擁有正常、甚至超常的智力；動物死亡4小時後大腦...

毒素的定義很廣，對人體有害的一切物質都是毒素。除了我們熟悉的物理毒素，比如輻射；化學毒素，比如苯；或生物毒素，比如病毒、細菌以外，還有一...

隨著前幾波嚴重的新冠疫情已經過去，關於新冠病毒對人體器官的損害、引發後遺症的研究不斷出現。最近，一項新的英国研究發現：新冠病毒可损害认知...

身兼健身教練的台灣藝人潘若迪，因多次受邀綜藝節目而有名，螢幕形象幽默風趣，但私下他有個習慣已持續數年，就是每天早起到山林靜坐，藉此化解工...

香港中文大學公共衞生學院教授徐仲鍈日前提出，即使病症輕微的年輕人或成年人康復後，患上認知障礙症的風險也大大增加。他建議患者做全自動視網膜...

新冠後遺症，86%遇它復發！ 新冠後遺症、疫苗副作用，1個簡單方法自癒！ 打坐讓體內發生巨大變化、改變基因表達！

有不少人感染新冠後，病症會持續很長時間無法完全康復；有些人感染新冠病毒早期時的症狀就跟急性發作不太一樣，是長期、慢性的病症，體內的病毒量...

在華人社會中，很多人都知道氣功對人身體健康很有幫助，也有很多患上疑難雜症治不好的人都會想要尋求氣功的治療。而現在不只是在華人圈，西方也有...

2022年5月25日晚，神韻紐約藝術團在意大利佛羅倫薩威爾第劇院（Teatro Verdi）的首場演出，影視演員Elena Tchepe...

「精采無比，真的太出色了。這裡所展現的美，與我們分享的美，我們真的感受到了。」Julia Neubauer表示。

最近，中國疫情持續上升，北京、上海疫情也成為民眾關注的焦點。我們又能做什麼提升自身的免疫力？中國傳統文化中的健身方法都能幫助人們祛病健身...

你有失眠的困擾嗎？長期失眠容易導致疲倦、煩躁、易怒、精神無法集中、記憶力減退等症狀。心醫堂中醫診所院長吳國斌解釋，失眠與交感神經太興奮有...

墨爾本貝克研究所（Melbourne's Baker Institute）最近的一項研究認為，在治療心房顫動時，除了採取藥物和手術治療外...

這音樂一放，就不同凡響， 久違的記憶，遙遠的故鄉。 這聲音來自天上， 那是我家鄉晨歌暮舞的吟唱。

手機的鈴聲。叮咚的電腦聲。各種負性的念頭。現代生活中充斥著的各種讓人分心的元素。毫無疑問，每個人都會被注意力無法集中這個問題影響。根據《...

法蒂瑪欣喜地說：「非常幸運，我在電車上看到了（法輪功），我馬上下車，匆匆趕來。」「我非常相信這個功法可以幫助我改善身心，改善生活的各方面...

7月1日是加拿大國慶日，世界著名景點尼加拉瀑布風和日麗，街道上車水馬龍，來來往往的遊客絡繹不絕。經歷一年多疫情封閉的人們，紛紛走出家門...

失戀的傷害有多深，超出你的想像！中醫認為，情志與臟腑是一體的，驚與喜入心，怒入肝，悲與憂入肺，思入脾，恐入腎。情志過激是臟腑發病的直接原...

「睡眠對於我們做出正確的決定、良好地調節情緒、保持心情舒暢、增強免疫力、改善注意力和記憶力、降低血壓、保持健康的體重，及減少糖尿病的發病...

在疫情持續一年多的生活之下，如何提升免疫力已是每個人必須認真對待的。畢竟，要對抗新冠病毒，光靠疫苗、口罩還不夠，自身免疫力足夠強大，疫苗...

文：屬真 那天是風箏節公園裡最大的活動，有上萬人參加，還送出幾千個風箏，往年只使用一側的草地，那一年我們平時煉功的草地，第一次被圍起來...

提起蔣介石，蔣中正先生，大家的腦海里就會反映出，這是一位傑出的政治家、一位赫赫有名的軍事家、中華民國大總統等等頭銜，總之，與養生保健絲毫...