抗老
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40歲就心臟老化!2方法為心臟抗老、變年輕 2022/05/15心臟老化不再是老年人的疾病,有年輕化的傾向。不少患者四十幾歲就出現心臟老化,這類心臟提早老化的族群有幾個特徵:三高、肥胖、過勞、不良飲食...
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對抗皮膚老化的5個天然良方 2022/03/08美容行業依然不吝巨資,絞盡腦汁說服大家,現代美容工業能創造奇蹟,要相信化學換膚、肉毒桿菌注射、精華液的神奇效力。但是,與其花錢嘗試這些昂...
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日本名醫的美顏蔬菜湯 增加長壽荷爾蒙 2022/02/15編者按:日本知名免疫權威醫師藤田紘一郎公開他27年不感冒的祕訣,就是每天喝蔬菜湯,可以強身、增強免疫力,還有美顏抗老的效果。本文摘錄2道...
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怎麼保持血管年輕而乾淨、如何保護大腦活力,防失智? 哪些生活習慣可以幫你不變老,吃哪些食物可以逆齡不老? 人體有不老基因!堅...
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維生素E不只抗老 有4大功效 2招正確補充 2021/11/23我們都知道維生素E是人體必要的營養素。可很多人不知道的是,維生素E對身體的益處,可能超乎我們的想像。包含抗癌、抗老、護膚和避免皮膚衰老等...
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三大飲食攝取法 拒當黃臉婆 2021/09/29疫情未歇停,長期壓力讓人對肌膚保養一不小心就會怠惰。隨著年齡的老化,過了25歲新陳代謝便會開始下降,膠原蛋白也會逐漸流失。面對各種不同的...
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中醫3步抗老養顏 天天做去皺紋、讓皮膚變年輕 2021/07/21肌膚、氣色、毛髮的狀況,對一個人的外觀影響很大。中醫有3個方法,可以讓自己看起來比實際年齡更年輕。當暗沉膚色、細紋斑點、白髮一一出現,外...
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吃蛋白質6大誤區 一次破解!吃錯反而傷身 2021/06/01想要防病抗老,養好肌力很重要。如何吃對蛋白質以獲取肌肉合成的最大效益,不少人有錯誤認知。針對6個常見的飲食誤區,專家提出相應建議,助你養...
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極端氣候難保養 台日醫美使用獲獎成分富勒烯 2021/04/28隨著氣候變遷越演越烈,提高了在保養上的難度。想要抗氧化、抵禦光老化,最具成效的保養成分之一,就是1996年獲諾貝爾獎的保養成分富勒烯...
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20s、30s、40s分齡保養美肌提案 2021/04/19無論環境有多壞,每日的保養就是滋養肌膚、與自我對話的最好時光。從了解肌膚狀態、知道肌膚需求開始,給自己滿滿的呵護。針對20s、30s、4...
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水果乾是比水果更好的藥!中醫師教你養生吃法 2021/01/28水果本身就營養豐富,但變成水果乾,能發揮更大的養生作用。生活在香港的中醫醫學博士楊高木祐子教你水果的養生吃法。煮回原狀的果肉富含水分,會...
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新年除「皺」布新 按摩3步驟養成美肌 2021/01/19擺脫灰濛濛的2020年,迎來充滿希望的2021年,不僅家中需除舊佈新,肌膚也需要除「皺」佈新,為過年家族聚會做準備。屈臣氏介紹日系醫美保...
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冬季老化速度快3倍 對抗皮膚殺手從「它」開始 2021/01/19冬天肌膚乾燥易老化,如何對抗冬季皮膚殺手,除了「分齡保養」,保養的方式也要換季,肌膚達到油水平衡,養成韓妞水光肌非難事。
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膠原蛋白吸收不了? 營養師提醒3個小祕訣 2021/01/04現代人注重膚質與快速保養,帶動膠原蛋白食品市場,坊間眾多商品要如何挑選?營養師簡蕙琦表示,首重膠原蛋白的專利原料來源好壞,以及選擇有政府...
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抗老美肌的簡單食物 你吃對了嗎? 2020/12/15抗老美肌,其實不用花大力氣,只需要簡單、天然的飲食。洛桑預防醫學集團創辦人洛桑加參指出,補充含維生素C、維生素E、水和蛋白質四樣營養素的...
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出道30周年重返舞台 蘇慧倫把保養當療癒儀式 2020/10/27讓人不可置信,回歸歌壇的資深玉女歌手蘇慧倫竟然已經50歲!她的妝容總是清新淡雅,由內而外散發自然光澤感,讓人訝異究竟是如何留住青春的?
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揮別惱人細紋 守住年齡的祕密 2020/09/30由於環境與氣候變遷、消費者生活形態和飲食習慣的改變等因素,容易造成身體與肌膚加速老化的現象。不過,也有許多女藝人即使步入不惑之年,肌膚仍...
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女性運動可逆轉肌膚老化 好眠 帶來安適感 2020/05/30你或許照鏡子時已經發現,外表會因年齡而改變,導致皺紋、透明、魚尾紋以及鬆弛。大多數的這些變化是因為除了其他老化因素例如日照傷害之外,年齡...
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女性不愛運動的十大理由 2020/05/29如果我們都知道運動對身體有益,為什麼88%的美國人都不運動呢?或許很多人和我一樣,我真的不愛運動。我天生就對運動無動於衷......
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大葉學生前進護理之家 阿公阿媽水噹噹 2020/03/13大葉大學藥用植物與保健學系主任張淑微,利用「藥妝美容概論」課程帶領學生到南投縣竹山鎮的聖恩護理之家服務,幫阿公阿媽化妝,傳遞溫暖給長輩們...
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友忠花甲食堂 作伙呷百二 老人食堂揭牌 2019/10/23花甲食堂陸續揭牌開始運作,23日友忠長青協進會於友忠公園內友忠長青協進會歌唱班舉行「花甲食堂--作伙呷百二」揭牌儀式,由市長黃敏惠親自揭...
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牛蒡是「回春食材」 專家:3招吃法更清腸抗老 2019/10/03營養豐富且富含膳食纖維的牛蒡,是備受歡迎的根莖類蔬菜之一,具有「東洋人蔘」的美名。在專家眼中,多吃牛蒡不僅有助於清腸道,還可越吃越年輕...
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睡前10分鐘這樣做 膝關節變柔軟 預防僵硬老化 2019/08/24無論年紀多大,如果不注意保護,膝蓋早晚有一天會老化。為了延緩衰老,保持膝關節和肌肉的柔軟度非常重要。日本體能教練、運動醫學醫師中野修一介...
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博士年輕20歲秘訣之一 喝牛蒡茶減重又抗老 2019/06/24日本醫師南雲吉則分享自己抗老的秘訣之一是食用牛蒡、喝牛蒡茶養生。牛蒡有「東洋人參」之稱。被稱作「牛蒡博士」的南雲吉則是牛蒡方面的研究專家...
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全球最貴植物萃 歐洲貴婦抗老秘方 2019/04/24歐洲貴婦私藏的保養祕方,將於9月正式在台進櫃亮相。Swiss Perfection鉑金瑞士篩選瑞士鳶尾花,進行-196度「冰乾萃取」細胞...
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早起抗衰老 這個時間起床 有助排出體內廢物 2019/03/04開創日本江戶時代的名將軍德川家康,是日本歷史上頗為長壽的人。德川家歷代將軍的平均壽命為49.6歲,而他卻活了75歲。歷史研究學者永山久夫...
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貴婦保養法 郁方護膚猶如呵護珍寶 2018/10/18看好台灣頂級保養品市場發展潛力,瑞士保養品牌La Colline進駐「全台精品首府」的麗晶精品,在台灣開設第二家頂級護膚旗艦店。貴婦郁方...
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抗老為保養主流 貴婦美顏發酵胎盤 2018/09/25女性到了4、50歲加深肌膚問題,抗老化產品成為皮膚保養品主流,約占臉部護膚品的 43.4%。「發酵」是注重養生的日本人長年都在關注的成份...