控血糖  相關話題:水果糖尿病吃飯時間用餐時間 約 4 條記錄
  • GI就是升糖指數,哪些是常見的低GI食物?(大紀元)
    GI值是「升糖指數」,指含醣食物對血糖上升速度的影響。低GI食物對血糖的影響小,20種低GI食物,幫你控血糖、飽腹、促減肥。
  • 編者按:長期不規律吃早餐,容易擾亂人體正常的生理機制,導致發胖。怎樣吃早餐能變瘦?醫師分享早餐秘訣,不僅瘦得快,還能幫助控血糖。 為什...