早餐
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受歡迎早餐4年後重返麥當勞菜單 粉絲雀躍 2024/09/26很多人喜歡麥當勞的早餐,其中百吉餅(Bagel)早餐三明治備受消費者喜愛。現在,美國麥當勞在時隔四年後,終於將百吉餅再次放回到早餐菜單中...
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地雷早餐少碰 不健康還會越吃越胖 2024/09/19越吃越胖!五種地雷早餐少碰,優質的早餐組合要有三樣!今日加碼分享:想要一整天都精力旺盛?勿錯過兩種早餐食譜!
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牙醫:早餐中常見的這些食物傷牙 要小心 2024/09/16早餐是一天中最重要的一餐,就算不餓也要吃點東西,因為這對健康有益。但有牙醫說,早餐中常見的一些食物會傷害牙齒,不要在剛刷完牙就吃,最好是...
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上班族的美味早午餐:乳酪豬肉蛋三明治 2024/09/16三明治可以當早餐,也可以當作上班族的午餐,只要嚴選食材,三明治也能吃得營養又健康,以下介紹這款「乳酪豬肉蛋三明治」結合了豬肉的鹹香、雞蛋...
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酥粒藍莓蛋糕配咖啡 暑假出遊的理想早餐 2024/09/04週末海濱度假的最大樂趣之一就是在沙灘上玩耍。而當你不得不穿著短褲和T恤到處去找食物來配早上的第一杯咖啡時,就不那麼有趣了。
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不論背景 聯邦參議員陸天娜提案為紐約學生免費供三餐 2024/08/29開學前一週,紐約聯邦參議員陸天娜(Kirsten Gillibrand)8月27日出席紐約公立環境研究高中的派發餐點活動,她呼籲國會通過...
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南庄民宿業推「山水早餐」 吸引旅客到訪 2024/08/28睽違10年之後,苗栗縣南庄鄉觀光產業協會再度邀集10多家在地民宿業者,28日在南江休閒農業區遊客中心舉辦特色早餐聯合發表會,業者各自呈現...
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【一簞食】西葫蘆酸奶快速麵包 2024/08/26這道快速麵包添加了西葫蘆和甜甜的胡蘿蔔,提供豐富膳食纖維,風味香甜溼潤,是早餐或下午茶的美味選擇。
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零技巧的營養早餐 可以用氣炸鍋做哪些? 2024/08/16空氣炸鍋做早餐,透過熱風循環加熱食物,不少早餐能在幾分鐘內煮好。以下食材交給氣炸鍋料理,只要變換自己喜歡的組合,就能輕鬆吃到不同風味的營...
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「白米」最養人胃氣 早餐吃它不易老 2024/07/28古老智慧「白米」最能保護、提升人體胃氣,長期食用糙米其實有害健康!飲食應把握三二一原則,保護「胃氣」是健康長壽的關鍵!今日加碼分享:一級...
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櫻桃摩卡冰沙 夏日的營養早餐 好做又消暑 2024/07/06如果想在上班的路上享用快節奏的早餐,不妨試試家裡的攪拌機。在這款美味的早餐冰沙中,杏仁醬富含有益於心臟健康的脂肪,而可可粉和櫻桃中則含有...
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想吃高纖早餐 教你這些創意點子 2024/07/04一日之計在於晨,一頓富含纖維的早餐無疑是開啟新的一天最佳的方式。早餐不僅結束了我們一夜的禁食,為新的一天提供能量,還為我們的肌肉和大腦補...
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加入速食店便宜餐大戰 星巴克推超值套餐 2024/06/15超值菜單在快餐領域捲土重來,星巴克決定加入便宜餐大戰,成為最新推出超值套餐的一家商店。
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用薯塊和酸奶油 做出不一般的墨西哥早餐捲餅 2024/06/12墨西哥早餐捲餅(Breakfast burrito)1975年首次出現在新墨西哥州聖達菲(Santa Fe)的蒂亞‧索菲亞餐廳(Tia ...
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比父母起得早 兩少年兄弟每天為全家人做早餐 2024/06/09兩個在家上學的十幾歲的兄弟每天都早早起床,為家人做飯,引發了父母的感激之情。
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「甜菜根」營養強大 2款飲品美容養顏 2024/04/23甜菜根又稱甜菜頭、紅菜頭,有「歐洲靈芝」美譽的超級食物,天然抗氧化物甜菜鹼含量高,高鉀質有助於降血壓,維生素C美白肌膚,豐富纖維及低卡路...
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這個藍莓檸檬麵包有春天的味道 2024/04/17在一個陰雨綿綿的寒冷早晨,我沒吃早餐就去出門辦事。我在一家小咖啡館停下腳步,看到櫥窗裡擺著一個誘人的藍莓速成麵包。我買了一片麵包,外加一...
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早餐晚餐這樣吃 可降低糖尿病、中風風險 2024/03/31現代都市人往往工作繁忙,習慣了熬夜、晚起,因此晚餐吃得很晚,有時由於時間限制根本不吃早餐。 最近的研究發現,晚吃早餐的人更容易患第2型...
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研究:不吃早餐 死於心血管疾病風險增9成 2024/03/20有些人經常在早上匆匆忙忙地趕去上班或上學而忽略了吃早餐,也有人習慣不吃早餐。但事實上,早餐對人體健康非常重要。最近就有研究顯示,如果不吃...
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【一簞食】情人節早餐 2024/02/142月14日是西方情人節,想親手給他(她)作一份早餐表達愛意嗎?這裡分享一道應景的煙燻三文魚吐司早餐。
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不想吃早餐?專家的話或改變你習慣 2024/01/28現代人由於日程繁忙,很容易忽視吃早餐。但研究表明,不吃早餐的危害可能超出您的想像。
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早餐怎樣吃、吃什麼不發胖? 中醫師這麼說 2024/01/24吃對早餐可以讓您醒腦有活力,提高工作效率,不易發胖也不易生病。早餐怎樣吃、吃什麼不發胖? 中醫師分享不吃早餐的3大危害,教你早餐吃對時間...
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自製豐盛的藜麥早餐 開啟健康的一天 2023/12/26這碗豐盛的藜麥(quinoa)早餐,上面撒滿了杏仁片、香蕉切片和杏仁醬,你也可以隨意搭配其它配料。如果想讓杏仁醬看起來更像是淋上去的,可...
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自製超美味卡士達 濃醇奶香永遠吃不膩 2023/12/04濃醇鮮奶和蛋香,滑順口感,卡士達永遠吃不膩。現在我們一起來做香醇卡士達,滿足自己的味蕾。
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專家研究百歲老人食物 教你做「最健康早餐」 2023/12/04丹‧布特納(Dan Buettner)是一位長壽研究員、美國國家地理研究員,還是屢獲殊榮的記者、製片人和暢銷書作者,他在過去20年裡,一...
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米飯薄片舞台!5分鐘做出美味料理 2023/11/25對於那些喜歡將食物冷凍保存的人,我一定要介紹這個祕訣。只要一個動作就可以將飯堆疊在冷凍庫裡方便收納,不占空間,能簡單變化出各色各樣不同的...
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12歲女孩第一次為家人做早餐 母親深感自豪 2023/11/22日前,美國一個12歲女孩趁家人還在睡覺的時候,早早起床,第一次嘗試著給全家人做了一頓早餐,這一貼心舉動不僅感動了她的母親,也觸動了無數網...
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教孩子做早餐 7個建議值得父母收藏 2023/11/07孩子到廚房幫忙,找到適合他們的任務並不容易,然而烹飪早餐是不錯的嘗試。那麼適合孩子自己動手的早餐活動有哪些?這裡提供7個建議,值得父母收...