李旭輝

3
坐辦公室頭昏昏?中醫師教你醒腦
紐約的大公司里繁忙的上班族,緊張的工作,長時間的電腦伏案操作,很多人因為工作環境和工作壓力的因素,導致頭疼、眼睛痛、昏沈、頸部僵硬。本集邀請紐約針灸協會理事李旭輝醫師給大家介紹辦公室醒腦的幾個方法。比如:適當地活動頸部,雙手按壓睛明穴、風池穴,有條件到空氣清新的地方呼吸一下新鮮空氣。