近期，加拿大科學家的一項新研究發現，對於高血壓患者或有相關風險的人來說，伸展運動的效果優於步行。

美國喬治亞州一名高中生，為節省日常開支存錢買車，每天步行約11公里到餐廳打工，每週工作40個小時，然後再步行回家。幸運的是，他一位朋友的...

美國喬治亞州一位單親父親，不論颳風下雨，每天堅持步行1.8英里（約3公里）送6歲女兒去上學，從未耽誤一天，也從未遲過到。這對父女認真勤懇...

美國堪薩斯州富蘭克林縣的一位年輕媽媽為了撫養年幼的孩子，每天往返步行去上班。前不久，她卻意外收到了一份非常特殊的聖誕節禮物——一輛麵包車...

冬天卡爾加里的人行道很滑，足蹬一雙普通的皮靴，他行走了17年。 他沒有穿任何先進的跑步裝備，只是一件簡單的冬季外套和休閒褲。每天...

我留戀那些讓人覺得有底藴和風景的城市。小到街邊咖啡館桌上點綴的鮮花，街心花園讓我駐足的雕塑，路邊讓我好奇心大發的小古董店；大到一天也看不...

秋季和臨近冬季，意味著日長越來越短，交通安全倡導者指出，有76％的行人被撞身亡是在天黑之後發生的。

克羅埃西亞一名潛水員於3月1日在水中閉氣步行328英尺（100公尺）的距離，刷新水中行走最遠距離的世界紀錄。

生活在21世紀的快節奏都市中，我們終日被社交媒體、新聞輿論和繁忙的排程所困，為了生活疲於奔命。如何在完成每一件事務的同時還能維持良好的心...

該排名基於Redfin公司統計的步行指數，對城市，社區和地址的步行能力進行了評分。 溫哥華的步行得分接近80分，報告指出，該城市擁有「繁...

「步行便利指數」是3萬名專家日常使用的必不可少的工具，盡管大多數人可能從未聽說過它，但它可以幫助在房產投資上獲利。

在許多最適宜步行的城市中，費城常常名列前茅，如被Prevention雜誌評為2018年全美10大最佳步行城市第5名。當人們在波士頓步行時...

近期，麻州布蘭岱斯(Brandeis)大學研究人員發現，經常步行及活動身體，有助於提升睡眠質量，對女士們而言更是如此。此研究發表於「睡眠...

本週，墨爾本市政府投票通過了一項雄心勃勃的10年計劃，旨在將通過中央商務區的汽車數量減少一半，並極力鼓勵人們步行、騎自行車和乘坐公共交通...

昆州政府為了鼓勵居民多走路，於8月18日首次推出「走路策略」。運輸和主要道路部長馬克·貝利（Mark Ba​​iley）表示，在今後的3...

房地產買方中介公司Secret Agent的一份最新研究報告發現，墨爾本適宜步行的城區住房，比不適宜步行的城區住房更具有保值性，亦不太會...

堪培拉步行節將在本週末舉行，這是一項非競爭性步行活動，是娛樂、健身、結交新朋友及挑戰自我的好機會。活動適合不同年齡段，提供5-42公里的...

最近的一項研究報告顯示，墨爾本內城區的大部分城區非常適合步行，但其它大多數城區並不適合。

來自法拉盛的家庭護理工人何佩萍昨日（5日）很高興，她剛剛從紐約市最大的「阿茲海默關愛服務」（CaringKind）機構舉辦的免費專業培訓...

據《時代報》報導，家住金迪維克（Jindivick）地區的邁爾斯（Beau Miles）通常都是開車或者坐火車上下班。上週，他決定步行去...

5月底的週末，卡爾加里市政府舉辦了編程馬拉松活動（Hackathons），通常黑客或編程都與高科技相關，但今年的獲獎者卻涉及了日常最普通...

走路，對大多數人來說，是細微的小事，是每天隨時都會有的動作。有些人具備了正確行走的養生觀，卻未必清楚「走路」的奧妙。許多古今名人都喜愛走...

華府地區在全美最適宜步行的30個大都市地區中排名第二。

9月5日是全美國一年一度的步行上學日。華盛頓州有37所學校參與這個紀念活動。參與最多的是Bellevue市，一共有10所小學。其次是西雅...

現場提供三份問卷，針對步行條件、騎車條件、和步行及騎車的安全度邀請民眾作答，並提供中英文問卷，問卷中詢問民眾認為哪些方面需要改善，並給出...

你對芝加哥南華埠的步行和騎車環境滿意嗎？希望如何改善？本週二8月29日晚，華埠更好團結聯盟（CBCAC）將在譚繼平公園體育館舉行社區研討...

即使你沒有Fitbit生產的健身追蹤器，你也許會聽過每天步行一萬步的說法。那麼這1萬步的概念到底從何而來？當你日行萬步後，你的身體會發生...

根據華埠遠見計劃，30%的華埠居民、特別是新移民和無車的耆老，出行都依賴於步行。研究參與者之一Paul Nagtalon也指出，華埠人口...