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  • 近日,《英國醫學期刊》(BMJ)發布的一項45年從未全部登載的大規模健康飲食實驗研究指出,人們所知道的健康或不健康脂肪飲食觀念與實際情況...
  • 別逃避運動 2012/04/22
    運動可以使我們健康,這是眾所皆知的,並且能因此變得強健優美,這就是我運動的原因。當然,每個人都知道運動是很好的,就像老菸槍知道不抽菸對身...
  • 如果您不喜歡注射B12,那麼您應該要知道,經由鼻腔吸收是您的第二選擇。口服維生素B12 的效果極差,舌下B12 含錠也是如此。 維生素...
  • 儘管我曾親自見證,口服大劑量維生素C 可戰勝病毒性肺炎這類可怕的疾病,不過維生素C的專家們如威廉‧ 麥考密克(William McCo...
  • (大紀元記者唐依旋編譯報導 ) 隨著電子通訊技術的成熟,手機集合了越來越多的功能,成為現代人日常生活中不可或缺的重要產品。近日更有研究學...
  • 根據一篇刊登在美國醫葯期刊上的文章指出,俗稱「陽光維他命」的維生素D,可以保護人類、尤其是白人避免罹患嚴重的神經性疾病「多重硬化症」。
  • 紅顏色的類胡蘿蔔素,比如番茄的番茄紅素是在果實成熟過程中蓄積起來的,它們保護植物的細胞以及種子免受過多活性氧、紫外線的傷害。同時,果實變...
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  • 市場上出售的減肥藥大致可分為三种:一為利尿脫水劑,這种藥的藥理作用簡單直接,因此一開始其“見效”也快,甚至一兩天就可減掉十來斤。然而正常...
  • 大紀元記者鄭緣報道/據《科學》雜誌報導,美國醫學研究所出版了一本厚達千頁的的飲食與健康報告,總結了蛋白質、脂肪、碳水化合物等大分子營養物...
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