入夏後持續的酷暑十分難熬，是典型容易引起甲狀腺亢進的狀況。按摩3個穴位，幫你舒緩甲亢。甲狀腺亢進之所以在夏季易發作，是因為這時人體的新陳...

中西醫有一個共同的觀點，就是脾若健康，免疫功能就增強。但中醫和西醫所講的脾，概念不完全一樣3個穴道，幫你健脾護膚。除穴道按摩外，跟大家介...

腳掌被稱為身體的「第二個心臟」。按摩足部可以促進血液循環，影響全身健康，甚至調控自律神經。特別是腳底反射區，對應著身體各處的骨骼、器官和...

三陰交穴是「女性萬用穴道」，能改善生理痛、經期不順等經期症狀，還可以緩解更年期問題。平時怎樣按摩三陰交穴？位於小腿肚的三陰交穴，顧名思義...

中共肺炎（武漢肺炎）疫情蔓延世界，國內各界無不繃緊神經抗疫。高雄市立聯合醫院汲取傳統醫療智慧，向民眾推薦中醫養生之道，由內而外全面防堵病...

胸悶、心悸、焦慮不安⋯⋯更年期往住讓許多女性感到痛苦，怎樣才能安然度過？有這些症狀，你已進入更年期。更年期包含停經前後時期，通常會持續1...

眼睛是靈魂之窗，擁有一雙明眸是多數人的願望。但每天看電腦，眼睛經常乾澀疲勞；或者人過中年，眼睛開始老花，近視眼鏡、老花眼鏡不離身。這裡有...

中醫看待五臟六腑實際上不單是臟器本身，而是一整個經絡系統，五臟六腑共對應全身十二條經脈，彼此互通循環，臟與腑一陰一陽、互為表裡配對，經絡...

冬季常常是陰天且雨下不停，心情彷彿也容易走下坡。教你幾個簡單小招數，破解陰鬱情緒。

（大紀元記者鄭孝祺綜合報導）眼睛是心靈的窗，擁有一雙明眸是多數人的願望。但每天看電腦，眼睛經常乾澀疲勞；或者人到中年後，眼睛開始老花，近...

（大紀元記者楊秋蓮台灣高雄報導）現代科技的進步3C產品正夯，走路或搭車隨處可見人手一機，拿著手機低頭盯著螢幕忙於猛敲按健，衍生出「低頭族...

脖子因長久處於一個姿勢太久了，就容易產生僵硬和酸痛的現象，偉大的電腦發明後附帶的產值就是脖子僵硬，只要摸電腦的人無一倖免，最糟糕的是一面...

眩暈的原因與肝經、腸胃經絡有關。肝主風系病，而腸胃的問題又和飲食有密切關係，尤其是好食冰品、重口味，不知節制美食（飲食過度精緻），口中常...

小海穴為手太陽小腸經之合穴，為小腸經原氣所入之處（合者如水之會也）。小海穴五行屬土，小腸經五行屬火，五行火生土。小腸經經脈循行從手走頭的...

少衝穴為手少陰心經的井穴（四肢末端之井穴為經絡之根），井穴主治心下滿。少衝穴為治療痰盛不省人事的十井穴之一，臨床用來急救中風不省人事、卒...

中醫古籍《黃帝內經‧素問》上古天真論篇，黃帝與天師歧伯有一段對話：「余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者...

本專欄從經絡循行去了解針灸治病，為什麼胃痛針足部的穴位、腰痛針腳的穴位，卻取得很好的療效。甚至於左病治右，右病治左，這些疑問在讀者了解了...

在我們所患的疾病中，不會危及生命的小病有很多，感冒可說是其中之一。很多人都會把感冒時的發冷、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛置之不理，視其為小毛病...

經絡的功能，即運行氣血、平衡陰陽、濡養筋骨、滑利關節、聯絡臟腑和表裏上下、以及傳遞病邪等。手陽明大腸經經脈循行從手走頭的過程中，循頸、上...

一、陽谿穴主治：此穴為手陽明大腸經之經穴，經穴為大腸經經氣行經之處(經者如水之行也)，經主治喘咳寒熱，陽谿穴五行屬火，五行火克金。

一、合谷穴主治：

編者按：從本週開始，《大紀元》健康版將推出穴道按摩DIY系列文章，本系列文章由專業醫師從經絡循行開始來了解為什麼頭痛、牙痛按摩手的穴道會...

按摩的好處，逐漸有了科學根據；一項研究初步證實，穴位按壓可以緩和焦慮症。中國醫藥大學附設醫院針灸科主治醫師許昇峰等人經觀察十五名精神科門...

穴道療法對疾病十分有效。這已經得到許多人一致的肯定。事實上，環顧四周，我們的身邊不乏借針灸、指壓等治好病，或使病情好轉的例子。此外，因自...

在繁忙的工作中，有些人由於勞累、飢餓、熬夜等原因所致暈厥，突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。第二炮兵總醫院中醫科副主任醫師郭志紅告...

七月炎炎考季，考生背負莫大壓力，台南市立醫院建議考生透過簡單的穴道按摩或調整呼吸、放鬆肌肉，以達到減壓效果，均衡飲食及運動也是不可缺少的...

《鍼灸大成》一書是明朝楊繼洲先生所編撰著作的，算是收集鍼灸資料最豐富的一部書。

冬天到了，許多人會覺得手腳冰冷，今天來教您一套穴道按摩的方法，可以在短時間讓身體熱起來，不過中醫師表示，手腳冰冷的現象是因為體質虛弱，用...