脊骨神經

良好姿勢的ABC
作為一個脊骨神經科醫生,我可以告訴你,你的姿勢對你的健康是非常重要的。良好的姿勢可以幫助降低背痛、頸痛,最大限度地減少您需要脊柱手術的機會,並能夠令你有一個積極的生活方式。但你如何去學習並練習良好的姿勢呢?它就像ABC一樣簡單。 ...

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