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    中秋節假期間,在月餅、大餐及烤肉的應景下,若是沒有節制地吃,就容易出現消化不良、胃脹氣等腸胃症狀。飯後不妨喝一味茶飲,幫助消化、消脹氣...
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  • 為什麼吃粽子會脹氣?2種茶飲能消脹
    農曆五月初五,又到了吃粽子的時候。吃粽子不僅是嚐糯米軟黏的口感、品竹葉滲入的清香,粽子的餡料更是「靈魂」所在。餡料通常有大棗、豆沙、栗子...
  • 這些蔬果會導致脹氣或放屁 請酌量食用
    每天食用蔬菜和水果,才能確保飲食均衡並增進身體健康。但如果您有脹氣或經常放屁等腸胃方面的困擾,也許您應該減少特定蔬果的食用,以緩解這些問...
  • 六招排毒 消除疲勞、脹氣、頭疼、關節痛
    如果你經常感覺疲勞、想放屁、腹脹、頭痛、關節痛,或者體重超重,那很可能就是「身體積毒」(Toxic Load)的徵兆。你的身體正在向你呼...
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    「過節,我要放開肚皮吃!」你一拍大腿,甩下豪言壯語。肥不減了,胃不管了,先及時享受再說。然而沒過多久,胃脹、燒心、腹痛、「排氣」等等,想...
  • 飯後脹氣、燒心 這10種症狀竟是疾病前兆
    「餓也痛,飽也痛」,這是種什麼感覺?其實,是你的胃部出了問題!有人一頓飽餐之後,會出現局部的痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。如果經常...
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    又到農曆5月粽味飄香的時節,應景的粽子多以糯米為主原料,粽子下肚後,消化不良及胃脹氣也相隨。台中慈濟醫院建議,吃粽子最好多咀嚼幾下再吞下...
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    農曆春節將至,胃腸科醫師提醒,每次年後因腸胃不適看診的民眾約增加2成,其中因打飽嗝、脹氣的約佔1至2成。醫師建議,避免食用不易消化與易產...