腹部  相關話題:肚子痛腹痛瘦小腹腹肌 約 24 條記錄
  • 大紀元
    據美國最新研究證實,缺乏良好睡眠會導致腹部脂肪、腹部臟器脂肪增加,進而提高慢性病風險。醫師呼籲,民眾若無法改變睡眠長度及模式,應節制飲食...
  • 免費腹部超音波檢查 彰化秀傳歡迎民眾報名參加
    為響應2022年的世界肝炎日,彰化秀傳醫院跟肝病防治學術基金會將在7月24日(星期日)合辦一場免費的腹部超音波檢查活動──「今年超了沒」...
  • 腹部和背部減肥7個方法
    許多人的腹部和背部都有多餘的脂肪,這會增加患2型糖尿病,心臟病的風險,並導致高血壓。要想擁有六塊腹肌沒有神奇的祕法,但通過正確的飲食和鍛...
  • 1分鐘鍛煉全身肌肉 胸肌背肌都練到 同時減腰圍
    肌肉等長收縮運動(isometric),是指不改變肌肉長度,卻能強化肌肉的運動。這種運動很適合減肥,而且花少許時間就可以做。每天拿出1分...
  • 練腹肌不能瘦小腹?減腹部脂肪1種運動最有效
    很多小腹肥胖的人會選擇做腹肌運動。其實,練腹部肌肉並不會讓你的肚子變小。真正有效瘦小腹的運動是什麼?一提到緊實腹部的運動,多數人可能都會...
  • 20分鐘排體內老廢物質 教你蒟蒻濕布熱敷法
    蒟蒻濕布是兼具「溫暖身體」與「排出體內老廢物質」的自我照護工具。蒟蒻濕布的發明者是日本自然療法大師東城百合子老師,在其著作《在家做自然療...
  • 身體4個部位一定要保暖  4大方法幫你度寒冬
    當寒流來襲,大人小孩如何保暖才不會著涼、感冒?掌握四個重點保暖部位和四大保暖方法,幫你度過寒冬。當氣溫像溜滑梯快速下降,4個重點保暖部位...
  • 腹部暖了 還能防失智?醫師:每天溫敷2次
    在看診失智症患者時,我注意到腹部的人很多。腹腔原本就有30~50毫升的「腹水」,內臟浮於腹水中,免於受到外部的衝擊。若腹部冰冷使腹水的循...
  • 四肢不對稱腫脹 恐是罕病
    33歲的陳先生4年前因呼吸道突然腫脹不能呼吸,急診氣切,才保住一命,經基因檢測確診為罕病「遺傳性血管水腫症」,台灣氣喘衛教學會榮譽理事長...
  • 腹部的脂肪如何增加罹癌風險?
    人們多半知道,肥胖是致癌的因素之一,但它真正如何致癌,卻仍是問題。現在,美國一項研究揭示了有關肥胖致癌的比較詳細訊息。該研究發現,腹部脂...
  • 為什麼男人容易有大肚子?
    男人不像女人會懷孕,但還是會因為脂肪的堆積而形成大肚子,而且機率比女人高,這是為什麼呢?專家表示,這是先天的生理結構所致。
  • 大紀元
    農曆過年假期是親友團聚的時刻,難免大吃大喝,所以年節期間及年節後許多暴飲暴食併發症患者到醫院來報到。
  • 減掉腹部贅肉 這5個方法很有效
    腹部贅肉既影響身材,又不利於健康,但是很多人面對這個問題一籌莫展,找不到有效的減肥方法。美國福克斯新聞網近日發表文章,告訴我們5個有效減...
  • 大紀元
    英國19歲少女哈雷(Rachael Harley)患有嚴重的病症「腹腔粘連」(abdominal adhesions),每次吃東西之後...
  • 大紀元
    腹部堆積的脂肪不只是涉及到腰圍尺寸,這也關係到一個人的健康。如果您有較多的腹部脂肪,可以從現在開始做一些事情,儘量減去這些多餘的脂肪。 ...
  • 好萊塢女星擁有平坦腹部的要訣
    為了求得漂亮平坦的腹部,好萊塢女星都各有自己的鍛鍊方法。妳也不妨參考參考她們的經驗,保證妳也能擁有巨星級身材!
  • 大紀元
    許多上班族由於長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。
  • 大紀元
    中醫認為,人體的腹部為「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」;脾胃為人體後天之本,胃所受納的水谷精微,能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體...
  • 大紀元
    腹部也會中風!一名住在台中市的四十歲堪姓外籍人士,因突發性腹痛、腹脹,到慈濟台中分院求診,經急診室及外科醫師檢查,確定是極為罕見的「腹部...
  • 大紀元
    肥胖是許多嚴重疾病的危險因素,例如糖尿病、心臟病或胃有關的疾病。最近的一項研究更指出,肚子突出越多,罹患心臟病的風險越大。 換句話說,腹...
  • 大紀元
    配搭:帶有田園風味的寬鬆長裙+半跟休閑涼鞋
  • 大紀元
    每天朝九晚五坐在工作桌前,令人腹部變得有點「啤酒肚」。缺乏運動及午餐後便坐著工作的人士,其腹部最容易出現脂肪,加上都市人一般易患腸胃小毛...