自信關乎你的生活品質。影響你個人、專業甚至社交的方方面面。雖然一般人認爲有自信的人是「生來如此」，但事實上，你可以增強你的自信和自尊，而...

春浪漫，出遊享受美好的春日時光，替自己留下美麗倩影，該如何穿搭？《大紀元時報》這次專訪了國外媒體譽為「台灣首席形象顧問」的Judy朱馥瑜...

由於自信心指的是自我評估系統的偏差程度，因此過高或過低的偏差，都會造成我們誤判自己的能力，而造成後續的影響，比如低自信心帶來的焦慮、自我...

自信是通向成功的要素。父母們都希望自己的孩子堅強自信，那麼，怎麼做可以有效地幫助孩子建立自信呢？心理學及育兒專家們分享了四個技巧。

我們必須強化自己的關係力，提高社交效率，讓自己的關係品質更好，進而轉化為自己的生產力。「不要先管別人怎麼做，而是要看看自己是否有足夠條件...

商務休閒裝從熟悉的襯衫、外套、九分褲、洋裝等，職場必勝穿搭讓你從細節展現自我風格，營造美好的第一印象。

十年的時間，阿姆斯特朗（Armstrongs）一家人可以證明與患有唐氏綜合症的小米婭（Mia）一起生活，一點也不像某些人預測的有那麼大的...

我們說話時會發出聲音，但我們也另外有個「真正的聲音」。你正在使用的聲音，可能不是你真正的聲音，而是你隨著成長而採用的聲音。這個聲音能表達...

中共中宣部將在七一推出「百部紅戲」，對國民進行洗腦教育。不過，中宣部的計劃，卻只會和習近平期望的崛起和「平視世界」背道而馳。

從去年年初開始，大規模的家庭學校教育成為新的常態，人們可能很容易認為，除了父母的養育責任外，父母現在已經適應了他們作為教師和家庭雇員的新...

自信心並非只是單純針對「自己」的信心，更是對大自然運作力量的信心、對這份穿越自然之美的信心。自信永遠都包含了對自己以外事物的信心。

如果不確定自己是否已經具備自我傾聽的能力，可以嘗試回憶一下，我們曾經在意識到自信之前，就能夠相信自己。

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：如何幫助孩子建立自信？|怎樣開發五官的潛能？ |人體到底有多神奇？ 關注我們facebook主頁，及時獲得更多資...

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在本章的最後，我將談到對自己沒有自信心的人，應該要和什麼樣的人相處。人是非常容易受到周遭環境影響的動物。無論從好的意義或是壞的意義來說皆...

：如何幫助孩子融入新環境？|沒談過戀愛就算白活了？|台大教授 |台灣兒童精神科醫學之父 關注我們facebook主...

在孩子成長的過程中，家長需要著重培養孩子的一個方面就是要讓孩子有主見。讓孩子能夠自信、清楚、堅定地表達自己的訴求。這一能力將使孩子受益終...

「碰，碰，碰」，在南投縣日新國中校園的一隅，幾個學生正在揮汗進行拳擊打沙袋的練習。日新國中拳擊隊成立至今，嘉惠不少草屯鎮學子。藉由這項拳...

「你要怎麼說服我你會很認真工作？」作家郁舜（Nick Hsu）分享他在美國面試15分鐘的經歷——面試官如果在短短幾分鐘內無法對你眼睛為之...

每年的五四青年節，中共的宣傳機器都不會忘記給大陸青年洗腦，為此可以說煞費苦心！

「這是我做的麵包！」11日的竹山國中陽光小竹烘焙坊，由技藝老師巫品蓁及助理，以手把手的方式，從裁切麵糰、塑形、入烤箱到出爐，耐心地一步步...

近期兩份研究揭示了數學能力對人們日常生活帶來的益處，包括良好的經濟規劃能力，甚至與健康相關；該研究還發現，僅有好的數學技能並不足以讓這項...

對於孩子來說，在十幾歲的時期是一個巨大的變化時期。在15歲之前應注重培養孩子的復原力，這不僅有助於建立他們應對青少年期挑戰的自信和能力...

父母都希望孩子開心、健康和自信。但是，有經驗的父母會知道，孩子會受到來自同伴的壓力，父母需要幫助孩子應對這樣的壓力。以下是幾個可以參考的...

很多人都在承受著自我懷疑的沉重壓力。自我懷疑使人情志衰弱，可能使人無法面對挑戰，失去機會。 對於一些學生來說，自我懷疑讓返回學校變得尤為...

家長都希望自己的孩子具備行事果斷的自信，能夠清楚、堅定、從容地表達自己需求的能力。在人際交往和工作中，具備這一能力的孩子不僅善於表達自己...

家長如何指導步入青春期的孩子走向獨立成熟，自信並且富有責任感？澳洲領先在線心理健康組織ReachOut在其官網刊登文章，為家長們支招。