蔬菜湯
約 11 條記錄
-
閱讀最多 人氣: 2569552020/01/13 -
人氣: 1650062022/02/02
-
日本名醫的美顏蔬菜湯 增加長壽荷爾蒙 2022/02/15編者按：日本知名免疫權威醫師藤田紘一郎公開他27年不感冒的祕訣，就是每天喝蔬菜湯，可以強身、增強免疫力，還有美顏抗老的效果。本文摘錄2道... -
喝湯也能變健康 3碗低醣蔬菜湯抗癌、促代謝 2022/02/07藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師，從55歲開始，他就再也沒生過大病，連感冒都不曾得過，祕訣是每天喝「抗病蔬菜湯」！本文摘錄3碗低醣蔬菜...
-
日名醫27年不感冒 推薦2碗健腸發酵蔬菜湯 2022/02/03藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師，從55歲開始，他就再也沒生過大病，連感冒都不曾得過，祕訣是每天喝「抗病蔬菜湯」！其中，包括能增加腸內...
-
用五顏六色的蔬菜大餐開始新的一年 2022/01/16在新年的第一週，我做了一大鍋蔬菜湯。我喜歡它能做出各種各樣的變化。我可以變換蔬菜的種類，使用不同的番茄調味料，然後加入意大利麵、米飯或法...
-
蔬菜湯最強食材 4種十字花科蔬菜低醣又抗癌 2020/04/25富含植化素且含醣量低的十字花科蔬菜，是最強蔬菜湯的主角。經過充分日晒的當季蔬菜，含有豐富的植化素。 蔬菜湯食材主角：十字花科葉菜類...
-
蔬菜是防癌寶庫 醫師：煮成蔬菜湯更有2大好處 2020/04/22蔬菜是防癌成分的寶庫。每日飲食若大量攝取豐富的蔬菜，不僅可以預防、抑制癌症，還有機會消滅癌細胞。蔬菜加水煮熟，有助於釋放更多防癌成分。治...
-
哈佛醫師：常備4種食材 煮出「抗癌蔬菜湯」 2020/01/10蔬果中豐富的植化素，具有強化免疫力、抑制癌症等功效。人體不能自行合成植化素，只能從食物中攝取。因此每天喝蔬菜湯，是很好的養生法。專攻免疫...
-
醫生也愛的「高麗菜減肥法」3個月瘦20公斤 2019/11/15一些方法讓減肥不再是苦差事，可以吃到飽又能健康瘦下來。近年來流行的「高麗菜減肥法」就是其中之一。日本醫學博士、寺師醫院院長寺師義典就通過...
-
日抗癌權威：蔬菜煮湯喝，防癌效果最好 2018/11/10蔬菜中的植化素具有抗氧化作用，有助預防癌症。然而，直接生吃蔬菜，只能吸收少量的植化素。怎樣有效攝取蔬菜中的植化素與其它有效成分呢？熊本大...
