藥食同源
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臟腑功能失調是肥胖主因!4種藥膳助變瘦還養顏 2022/10/09傳統中醫以望、聞、問、切來診斷病情。中醫認為,每個人的體質和病因都有所不同,需根據個體情況來調養身體才能達到治本功效,打造易瘦體質與苗條...
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減肥總失敗?中醫師推4種茶飲瘦身不復胖 2022/10/09肥胖不僅影響形象,也會增加身體罹患多種疾病的風險,減肥因此成為大眾關注話題。不過在減肥過程中很多人都遇到過困擾,雖然體重減輕了,但沒多久...
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中醫 長新冠後遺症 對症治療效果佳 2022/08/16中共肺炎(新冠肺炎)疫情從爆發以來,到目前都還在持續,很多康復的人依然被「長新冠後遺症」所困擾。中醫在預防及治療新冠肺炎方面針對個人體質...
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唐代著名醫學家、被譽為「藥王」的孫思邈說,「為醫者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然後命藥。」意思是,做醫生的人,應該先...
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現代病層出不窮 養生祕訣就在傳統飲食中 2018/10/10飲食是人體賴以生存的條件,與人體健康息息相關。而隨著物質水平的提高,飲食的種類也不斷增加。面對玲瑯滿目的食品選擇,如何吃得健康也成了現代...
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擊退感冒初起 喝這碗神奇的水 2016/07/13不小心得了感冒,一般人總是看西醫或上藥房買成藥,不過,想到病菌的抗藥性和變種問題日益嚴重,心裡不免犯嘀咕:這小毛病的,我吃藥還是不吃藥...
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四物飲是藥或食品 台立委要衛福部管一管 2016/06/14民進黨立委林靜儀今天召開記者會指出,市售許多飲品,含有四物、人蔘等中藥成方,是食品還是藥品,衛福部應管一管。食藥署簡任技正曾素香說,食品...
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膳食的奧秘 教你吃對才健康 2016/06/14如何合理地調配膳食,從而達到保健強身、益壽抗病的目的,東、西方走的是不同的科學發展路線。古代中國講的是人與神的聯繫,走的是人體、生命、宇...
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菠蘿保健功效驚人 如何吃最療癒 2016/03/05春寒料峭之時,又快到吃菠蘿的季節。在世界各地,味道鮮美的菠蘿都是「熱帶體驗」的標誌性水果,而現代科學方法已證實,菠蘿被北美土著人用作多種...