降膽固醇
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膽固醇超標?哈佛醫學院薦5種降血脂食物 2食物別碰 2024/03/26膽固醇過高可能導致心肌梗塞,但膽固醇過低可能意味著癌症風險。採用飲食療法、穴位按摩等方法調整,能幫助我們保持膽固醇的平衡。
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2業者輸入小林製藥紅麴原料 56批急回收 2024/03/25日本小林製藥紅麴保健品致腎病,日媒報導原料外售對象有台灣業者。食藥署今天表示,發現2家業者輸入紅麴原料紀錄,共56批辦理回收,近期停輸日...
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不只降膽固醇 多吃毛豆還有5大理由 2024/03/22毛豆是一道美味的日本傳統小吃,將毛豆或煮或蒸,撒上鹽,佐以啤酒或清酒。除了美味之外,這些小青豆還對健康有益,有助於降低膽固醇、促進減肥、...
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他汀藥物具鮮為人知危險 1種維生素可完美代替 2023/09/24幾十年來,他汀類藥物(statins)一直是最常見的降膽固醇藥物,已被公認為心臟病患者的救命稻草。儘管他汀類藥物徹底改進了心臟健康,但一...
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這植物抗氧化劑含量第一 3週令膽固醇減35% 2022/07/29這種植物被稱為「治療和預防癌症的神奇漿果」,在嚴謹的醫學期刊《藥理學研究》(Pharmacological Research)上的一篇綜...
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護心降膽固醇效果一流!不要錯過廚房4種香料 2022/07/21我們都知道,運動、充足的睡眠、水果和蔬菜以及纖維素有益於維持心臟健康,但也許我們應該考慮在這個成功的組合中添加一些香料。一直有人在研究我...
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比處方藥還好 橘子可防癌、抗動脈硬化 2022/07/19所有的橙子(oranges)都有著驚人的健康益處。橘子(Tangerines)是一種特別受歡迎的橙子,也是一種方便的零食。研究表明,對於...
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吃酪梨可以降低膽固醇嗎? 2022/05/24「酪梨是含植物固醇最豐富的水果,」這句話來自一篇由HASS酪梨董事會贊助的綜述。注意這裡的關鍵詞彙,水果。植物固醇是一種存在於在植物性食...
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黃豆漿、黑豆漿、發芽豆漿 豆漿區別大公開 2021/04/23市售豆漿主要可分為黃豆漿、黑豆漿、發芽豆漿,平時人們提到的豆漿多是由黃豆製成,黑豆漿顧名思義就是黑豆研磨而成。發芽豆漿則是黃豆或黑豆經過...
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7大「零膽固醇食物」這樣吃才降膽固醇 2021/04/13膽固醇偏高會增加心血管疾病的風險,那麼多吃零膽固醇的食物就能降膽固醇嗎?只存在植物中的植物固醇,結構和膽固醇相似,卻有助減少膽固醇的吸收...
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台藝人高膽固醇血症驟逝 醫曝4大危險因子 2021/03/15「再現劇團」團長黃民安日前因高膽固醇血症,造成心因性休克死亡,享年42歲。血中總膽固醇濃度超過240 mg/dL,即為高膽固醇血症。長期...
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苦茶油護胃又降膽固醇 從油脂到茶粕都是寶 2020/07/28健康意識抬頭下,越來越多的人選擇優質健康的食用油,苦茶油就是其中之一。苦茶油被形容為「東方的橄欖油」,具有很高的營養價值。老一輩的人會用...
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膽固醇降不下來?高膽固醇食物不是最大元凶 2020/06/21影響血液中膽固醇含量最大的因素是飽和脂肪酸,而不是膽固醇,飽和脂肪使膽固醇上升的程度比高膽固醇的食物還嚴重。椰子油和棕櫚油雖然不含膽固醇...
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每天1杯大麥茶 消水腫降膽固醇 2019/09/21大麥是製造啤酒的原料之一,而且是五穀雜糧中少數常被用來做成茶飲的。大麥製成的大麥茶不僅能健胃整腸,還可消水腫、降膽固醇,是老少咸宜、四季...
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四款美國原裝保健品為你加油 2017/11/01市面上的保健產品琳瑯滿目,有的一瓶裝有幾百顆,總價似乎很便宜,買來後吃了很長時間卻未見成效。如何選購實用而有效的保健品?據CALIHOU...
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槲皮素預防動脈硬化 蘋果含量高 2016/06/25「一天一蘋果,醫生遠離我。」西方俗諺揭示蘋果高度的營養價值和醫療效果,每天適量攝取有助遠離慢性疾病。蘋果當中所含的果膠,能降低體內壞膽固...