高品質的深度睡眠，不但可以提升工作效率，讓心情愉悅，還可以養顏美容。然而現代人的生活壓力大，時常有睡不著、眠淺多夢、容易醒來等問題。台灣...

放屁是腸道排氣的正常現象，也是人體排毒的方法之一，人一天放10-20個屁都算正常，但是為什麼有人響屁放不完？有人臭屁沖天？臭屁是腸道出問...