鍛煉身體
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鍛煉身體對大腦的好處 2021/07/29大腦會隨著年齡的增長而萎縮,這是個不幸的現實。隨著年齡的增長,我們的記憶力、注意力和專注能力都會衰退。統計數據顯示,在世界的某個地方,每...
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270磅司機棄快餐 夢想成真當私人教練 2021/05/30自我形容為體重「嚴重」超重的、來自英國的前計程車司機達倫‧弗雷澤(Darren Frazer),到2017年,幾乎已經完全自我放棄了。