五分鐘料理
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白杏菇和綠筍 2012/08/16「白杏菇和綠筍」簡單快速料理,以日本「和」菜手法保持食物的特殊風味,更是天然健康料理。
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鯛魚香片 2012/08/09鯛魚脂肪低、蛋白質高,且含有體內合成荷爾蒙時必須的菸鹼酸。因為鯛魚的氨基酸均衡,所以消化吸收率高。
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甜南瓜輕沙拉 2012/08/07甜南瓜沙拉爽口香甜。可以當一餐輕食,也可以當開胃菜,又是健康素食。南瓜的營養成分很多元,而且具有良質的營養素,對健康很有注意。
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爽脆香Q甜 五蔬速燒 2012/08/06聰明選擇素材,輕簡運用工具,忙碌工作中也可以用元氣美味愛自己!五蔬速燒兼顧營養均衡和味覺享受…
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五彩蕎麥冷麵 2012/08/05照顧您的味覺與胃覺,聰明地選擇素材,輕簡地運用工具,忙碌工作中,也可以用元氣美味愛自己!
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天鹽烤蝦 2012/08/02照顧您的味覺與胃覺,聰明地選擇素材,輕簡地運用工具,忙碌工作中,也可以用美味愛自己!天鹽烤蝦美味天成。