保健
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眼睛也會中風 嚴重者會失明 2004/03/03眼睛也會中風!許多人可能難以想像,那麼小的眼睛竟然也會中風,臺灣竹北市東元醫院眼科醫師張仁祥表示,日前一位民眾就是因眼睛中風差點失明而求...
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胎教兼孕婦保健妙方─水煮甘蔗 2004/01/29胎教兼孕婦保健妙方─水煮甘蔗
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保健新觀念:排出負營養 2003/11/19近年来,养生保健界专家提出一种新的保健观念――重视人体排出的“负营养”。“正营养”是指人体摄入的营养及进补等;而“负营养”是指人体废物的...
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日常保健從臥室做起 2003/10/30人的大部分時間是在室內度過,其中起碼又有1/3以上的時間是在臥室內度過。因此,講究臥室衛生,對促進健康有著非常重要的作用。那么,應注意哪...
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多事之秋 保健養生 2003/10/30初秋由於盛夏余熱未消,氣溫仍然很高。加之時有陰雨綿綿,濕氣較重,天氣以濕熱並重為特點,常有“秋老虎”出現。但中秋後,雨水漸少, 天氣干燥...
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保健品禁用纖體等字 2003/10/02香港衛生署昨天建議修改條例,禁止保健美容產品使用「纖體」、「排毒」、「燒脂」、「降血壓」等字眼作宣傳、標籤或品牌。
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如何在家庭中进行运动保健 2003/09/30如何在家庭中进行运动保健
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日常保健從臥室做起 2003/09/04人的大部分時間是在室內度過,其中起碼又有1/3以上的時間是在臥室內度過。因此,講究臥室衛生,對促進健康有著非常重要的作用。那么,應注意哪...
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饭前:保健好时机 2003/08/05人们通常较为重视饭后保健。然而最新研究表明,某些保健措施一旦从饭后移到饭前,效果就会“更上一层楼”。
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產婦夏季的自我保健 2003/08/05夏季分娩,產婦由于出血、惡露和大量出汗,要損失大量的蛋白質、維生素、礦物質和水分等。因此,做好自我保健,及時補充上述物質,對產婦體力和生...
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莫錯過保健的好時机 2003/07/11改善體質的最佳時間 對于女性性來說,無論是先天不足,還是后天失調,以至身體狀況不理想,只要抓住几個關鍵階段進行科學調養,體質將大大獲得改...
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天天面對電腦怎么保健 2003/05/29目前,電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦,減少電腦和网絡的危害是十分必要的。
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儿童保健的最佳年齡 2003/04/22儿童保健專家的最新研究成果表明:孩子發育有其關鍵階段,某些疾病也有高發期,了解這些規律,把握最佳年齡,乃為父母者的必修課,有助于養育出健...
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日常保健從臥室做起 2003/03/16
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久用電腦巧保健 2003/02/28長時間操作電腦時,經常出現的眼部症狀有視疲勞、視物模糊和眩暈等。究其原因,主要應歸結于劣質的屏幕、不合宜的照明和工作人員本身存在的視覺不...
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鵪鶉蛋營養比雞蛋高? 2003/02/12鵪鶉蛋和雞蛋的營養价值在總體上是相當的,而雞蛋在价格上的巨大优勢卻是鵪鶉蛋無法比的。在飲食上,鵪鶉蛋的食用量明顯少于雞蛋,所以如果用鵪鶉...
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謹防飯菜中的“定時炸彈” 2003/02/12一般說多數細菌“怕”鹽,在鹽漬的食品中很難生存。但也有不怕鹽的細菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜歡含鹽的環境。因此,有人把這類細菌統稱為“...
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“催熟”的瓜果蔬菜有害健康嗎? 2003/02/12近年來,人們常抱怨瓜果蔬菜越來越沒有味。專家指出,這主要是因為生長環境和栽培技術發生了變化。自然環境的污染、日照的減少、化肥農藥的大量使...
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甜味零食催人老 2003/02/12以色列的科研人員報道:進食大量果糖的老鼠比正常飲食的同類衰老得快。人類可能也有同樣的結果。喂以大量甜味食品的老鼠。雖然吃得津津有味,但不...
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中年女性的飲食原則 2003/02/05
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腦力勞動者的營養保健 2003/02/05科學家研究發現,人腦的重量雖然只佔人體重量的2%左右,但大腦消耗的能量卻佔全身消耗能量的20%。人體消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪...
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讓你看起來更年輕 給中年男人的忠告 2003/02/04
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怎樣才能防閃腰 2003/02/02所謂閃腰,指的是腰椎關節發生扭挫。持續保持一种姿勢,腰肌長時間集中負荷,周圍腹肌、背肌很容易疲勞。在這种狀態下,突然做相反方向動作,處在...
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眼睛為何常常發干 2003/02/01要有效地預防干眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣,專業人士認為,干眼病是一种壓力型病症,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。電腦工作者應多...
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常用電腦須補眼 2003/02/01時下,越來越多的人与電腦打交道。研究表明,電腦与操作者的視力下降有密切關系,且使用時間越長,視力傷害越嚴重。据統計,在電腦使用者中,有6...
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身怀“絕技”的食物 2003/01/29有些食物不僅是人體獲得熱量与營養的來源,還具有一些獨特的防病功能,成為人類的保健佳品。
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保健新寵銀杏葉 2003/01/29我國的銀杏堪稱全球銀杏的老祖宗。因為世界上其他國家的銀杏都是從我國引种過去的。現今一些生產銀杏葉產品的如德、法等國家,其原料銀杏葉大...
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保健,補益食譜两例 2003/01/22