青藏高原上的古城拉萨拥有蔚蓝的天空和清冽的河水，海拔约3500多米，空气清新。拉萨位于雅鲁藏布江支流，拉萨河中游北岸，具有优美的自然风光以及绚丽的历史文化和风俗民情，是一座历史悠久且富有魅力的古城。
拉萨古称“惹萨”，在唐代，拉萨属吐蕃之地，公元七世纪，松赞干布兼并邻近部落、统一西藏，从雅隆迁都逻姿（即今拉萨），建立吐蕃王朝。唐贞观十五年，松赞干布向大唐求亲，迎娶文成公主。文成公主入藏后，在拉萨用白山羊背土填湖建庙，即现在的大昭寺，当时命名为“惹萨”，意及“山羊背上”。
后来随着佛教的传入和兴盛，藏人将这里视为“圣城”，以拉萨之名取代了原有的名称（拉萨意为圣地或佛地）。自此，千余年来，拉萨成为西藏的政治、文化何宗教的中心。
拉萨古城矗立在有“蓝色欢乐之波”的拉萨河畔，自然风光秀丽，蔚蓝的拉萨河从白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔腾而下，珠玉飞溅，雪浪翻腾，其间流过森林、山谷和草原，最终汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。
拉萨城内街道纵横，人群熙熙攘攘，拥有布达拉宫、藏王陵、楚布寺、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、曲贡遗址、色拉寺等众多的名胜古迹。
巍峨宏大的宫殿式建筑群——布达拉宫
布达拉宫始建于公元七世纪，当时吐蕃王松赞干布为了迎接远嫁西藏的文成公主，建筑了这座宫殿。布达拉宫海拔3700余米、是一座规模宏大的宫殿式建筑群。
布达拉宫位于红山，依山势蜿蜒而修建，直至山顶。整座宫殿为木石建成，宫殿外墙很厚，高达数十米，又坚硬的花岗岩砌成，十分坚固。屋顶和窗檐为木制结构，下宽上窄，远远望去，巍峨雄壮，气势磅礡。
宫殿屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代建筑风格，闪亮醒目。屋角翘起，飞檐外挑，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶等作为脊饰。屋檐下的墙面装饰具有浓厚的藏传佛教色彩，形象都是佛教法器式八宝。鲜艳的彩画和华丽的雕饰布满柱身和粱仿。内设大小殿宇、楼阁、房舍一千多间，曲折莫测，置身其中，犹如神秘世界。
布达拉宫分为红宫和白宫两大部分，红宫位居中央，用于供奉佛神和处理宗教事务；白宫在两旁，是达赖喇嘛生活起居和处理事务的地方。在蓝天雪山的陪衬上，洁白的白宫环护上座的红宫，显得格外壮丽。
宫内绘有大量的壁画，描述藏传佛教发展的历史，文成公主进藏的过程等等，是一部珍贵的历史画卷。此外，宫内还珍藏着大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝等艺术品，使其成为名副其实的艺术宝库。
多种建筑风格的大昭寺
大昭寺始建于唐贞观21年，位于拉萨市中心。相传大昭寺是由唐朝文成公主择地设计，松赞干布的另一个妻子尼泊尔公主主持修建而成。寺内主要供奉的释迦牟尼佛像是文成公主入蕃时带进的，这也是拉萨有“圣地”之誉的原因。寺门前立唐蕃会盟古碑一尊。
大昭寺建筑具有多种民族风格，它的金顶盒斗拱式样为典型的汉族风格，而碉楼、雕梁的式样符合西藏本土风情，主殿二、三层檐下有103个木雕伏兽和人面狮身，排列成行，又呈现出尼泊尔和印度的建筑风格。
大昭寺建成后，经由以后历代修复、扩建，成为现在的规模。寺院殿高有4层，寺内有近千米长的藏式壁画，描绘文成公主进藏图和《大昭寺修建图》，还有两幅明代刺绣的护法神，均为难得的艺术珍品。
西藏圣湖之一 ——羊卓雍湖
羊卓雍湖在藏语中译为珊瑚湖，是西藏圣湖之一。位于拉萨与江孜之间，雅鲁藏布江南岸，湖面海拔约4400多米。羊卓雍湖是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，因其湖汊口较多，如同珊瑚枝一般，故名“珊瑚湖”。
羊卓雍湖水一片碧蓝，像一张天鹅绒，在阳光的映射下波光粼粼，有一种神秘的气息。湖的西面有宁金抗沙峰等三大雪峰，宁金抗沙峰是西藏传统四大神山之一，湖泊配衬着雪山，构成一幅极美的香格里拉景致。藏民们将羊卓雍湖奉为羊卓雍措达钦姆，是藏区的一个`女护法神，因此羊卓雍湖又是一个“圣湖”。
湖中盛产细鳞鱼、西藏裂尻鱼、高原裸鲤等，湖中大小岛屿有 21个，各种候鸟生活在岛上，时值冬季，群鸟南徙至此，在湖岸及湖心岛一带，有各种天鹅、水鸽、黄鸭、鱼鹰和斑头雁，是藏南最大的水鸟栖息地。
结语
拉萨是青藏高原上一座独一无二的历史古城，其拥有1300多年深厚的历史文化沉淀，清灵优美的自然风景，再加上浓郁的藏传佛教氛围，使拉萨成为一座人们心目中既美丽有神秘的圣地。@*
