把椅子扔了 站着开会更有效率

罗莉

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【大纪元2014年06月17日讯】(大纪元记者罗莉编译报导)开会冗长没效率是很多人的共同经验,原因出在哪里呢?美国最新的一项研究显示,把椅子从会议室移走,大家站着开会可以减少冲突、更有创造力,还可以改善员工的健康。

据英国《每日邮报》报导,参与研究的受测者被分成小组,分别是站着及坐着开会,在30分钟内讨论、制作出一段大学招生影片。过程中,研究人员藉由受测者戴在手腕上的小仪器来监测他们是否处于活跃状态。当人处在兴奋状态时,手脚周围的汗腺会释出微量的汗,经由小仪器侦测出来。

实验发现,站着开会的人比坐着开会的人能激发更多生理上的反应,比较有创意,不怕创意被别人知道,愿意分享,制作出来的影片质量较高。

华盛顿大学圣路易斯分校的学者安德鲁‧奈特(Andrew Knight)领导了这项研究。他说,办公空间的规划设计应能有助于不要久坐着工作。 越来越多证据显示长时间坐着工作有害健康。 该研究表明,办公空间即使只是一个小小的调整,都可以改变员工彼此工作互动的情况。

把椅子移走,加上白板,是激发创意及合作最省钱的方式。

奈特鼓励机构团体组织在他们的办公职场里进行这项试验。他认为,大家一起工作的场所可以改变人们如何看待自己的工作,以及他们是如何相互关联的。

奈特就在自己的办公室里用了可调整高度的办公桌,可坐、可站,能试着减少坐在会议室里的时间。而目前他也正在试验走动式会议。◇

(责任编辑:宋慧)

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