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人不能没有细菌!滥用消毒剂会导致你过敏

李茹岚

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【大纪元2014年09月06日讯】(大纪元记者李茹岚综合报导)据最新资料显示,英国有三分之一的人患上各类过敏症。在中国约有3至6亿的过敏性病患,过敏性疾病发病率为20%至40%,患者人数呈上升趋势。专家研究为何现代人比以前的人更容易过敏,发现主要的原因竟是:细菌太少了!现代人滥用各种清洁剂、消毒剂和抗生素,在杀灭细菌的同时,也破坏了人体的细菌平衡状态,更削弱了免疫系统功能,导致人类容易患上过敏症和其它疾病。

《BBC中文网》报导称,英国有三分之一的人患上各种过敏症,患病人数非常高。每年有两万名英国人因对花粉、宠物、花生等过敏而入院治疗。以往,过敏症在英国并不那么常见。

文章说,英国科学家的研究发现,西方人的身体和家居环境的细菌种类相对比发展中国家的人来得少,可是患上过敏症的人却更多。科学家举例,一个以狩猎为生的传统部落的生活环境中充满各种细菌,但患有过敏症的人却只有1500分之一,远低于英国人的过敏症发病率。

据中国大陆媒体援引广州市妇女儿童医疗中心过敏免疫风湿病科曾华松教授的话说,目前中国有3至6亿过敏性疾病患者,发病率为20%至40%,其主要原因是滥用消毒剂和抗生素,导致儿童免疫力被破坏。

花粉是许多人过敏原因之一。(Fotolia提供)

过度消毒导致细菌生态失衡

现代人为讲求卫生,爱用各种清洁剂、消毒剂来杀菌消毒,生病时服用抗生素,有外伤习惯使用消毒水消毒。殊不知,过于频繁的洗涤或不必要的消毒杀菌其实没有好处,反而会导致生活环境和人体的细菌生态失衡。

在外用餐,有人爱用消毒湿巾或消毒剂清洁餐具、双手或口腔。消毒剂会随着餐具或口进入人体,杀死体内的细菌。还有的人喜欢对各类厨房用具、家具、寝具进行消毒,以期达到“零细菌”状态。然而,人类生活在地球的一个大生物链中,任何物种(大到哺乳动物,小到微生物)都不可缺少,在大自然的作用下,彼此有机的平衡着。如果真的没有了细菌,人类的生存环境也就不存在了。

人体内的正常菌群就像是一道屏障,不需过度消毒和杀菌,否则正常菌群失衡的时候,致病微生物就会给人体带来炎症和各种病变。  

过度担心细菌 适得其反

人体和细菌有一种互相制衡的关系。免疫系统控制菌群在体内的生存状态,让细菌发挥其功能给人体带来益处,同时不让它们繁殖过多带来危害。各种细菌之间也互相制约和依存,形成菌群的生态平衡,非常微妙。若使用消毒或杀菌方法改变了这种平衡关系,将可能引起菌群失调,引发各种疾病。

跌伤或擦伤,很多人习惯用双氧水、优碘或碘酒消毒。台湾《健康医疗网》报导,振兴医院整形外科主任陈纲华说,有伤口不一定要消毒,因为消毒水会破坏肉芽组织、减少白血球活性,也会降低皮肤细胞的再生能力,反而延迟伤口愈合。

孩子生病,很多家长都要求医生开抗生素。但是,不恰当服用抗生素反而有害,可能导致免疫系统紊乱、杀死正常菌群,甚至致使病菌产生抗药性。

肠道菌群保持平衡最健康

据统计,人类肠道中有数百种细菌,数量为100至120兆(1兆=1万亿)。肠内细菌被统称为肠道菌群。这些细菌主要可分为三大类:有益菌、有害菌、条件致病菌。有益菌如双歧杆菌、乳酸菌等能协助肠道蠕动,以及抑制有害菌。有害菌如沙门氏菌则与有益菌抗衡,数量多的时候会引发疾病。条件致病菌在正常情况下对健康有益,一旦过量也会引发疾病,例如大肠杆菌。这三大类细菌相互依附、相互制衡,若处于平衡状态,人体就健康。

经常看到说某些食物“细菌超标”,也有警告说厨房和厕所细菌数量多得惊人,似乎对健康有害。据广东省南方医科大学南方医院消化内科主任李明松透露,接触有害细菌也不一定就会得病。细菌是否致病与细菌的性质、数量和人体抵抗力有关。

大肠杆菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等有害菌会引起食物中毒。若食物腐烂变质或保存不当被污染,就会产生这些有害菌,但是人类无法完全与之隔绝。李明松说,人体并非一接触这些细菌就会食物中毒。首先要看接触的是什么菌和细菌数量,再看人体肠道的菌群是否活跃。若有益菌足够强大,有害菌会被击败,就通过排泄排出体外。有害菌过多导致出现的腹泻状况,其实也是一种人体自我保护的方式。

所以,要避免食物中毒,就是避免接触变质和保存不当的食物,以及增强人体抵抗力。过度的消毒和杀菌手段都会破坏菌群平衡,反而有损肠道健康。

女性过度清洁私处易造成疾病

有的女性为了保持清洁,喜欢使用清洁液、药水冲洗私处。其实这种做法会使阴道失去生态平衡,引发疾病。

女性私处也有各种细菌存在,正常情况下能维持生态平衡,而且拥有自洁功能,防止有害细菌侵入。若过多使用各种药水或清洁液清洗,除了杀死有害细菌,也杀死了有益菌,破坏了其天然防护线。研究发现,经常用药水清洗的女性,易出现红肿、痒痛,而且感染妇科炎症的几率也会增加。

许多中、西医专家都认为人体的免疫系统能防御许多疾病,而且人体有自然愈合的能力。《皇帝内经》重视“求本”,提高人体的自愈能力对抗疾病。通过适当的健康的饮食、或用药膳,就可以消减或预防疾病,胡乱用药或消毒杀菌,往往适得其反。

责任编辑:伊萍

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