【大纪元10月26日报导】（中央社台北26日电）面对低薪、高物价的社会，“青贫族”该如何存钱？专家建议先检视自己的财务健康，摆脱常见的4大迷思。
张老师基金会日前公布一项调查显示，台湾人认为理想的财务规划，每月需存新台币2万1295元，但实际存款额，却大都落在5000到1万之间，每月存超过2万元的仅26％。
张老师基金会去年起进入台北市延吉和安康两处平宅，协助弱势者改善理财观念，订定财务目标和计划，逐步还清负债和累积存款。根据调查，学员经过2个月课程，平均每月可多节省新台币5000元。
张老师心理咨商中心社工师黄重仁表示，年轻人面对低薪、高物价的状况，如果不想当“月光族”，可以从摆脱以下4大迷思着手。
迷思一，把未来的自己当陌生人。
“赚得钱够花就好”，不见得正确，黄重仁说，许多人忘了思考5年、10年后的规划，“把未来的自己当陌生人。”他建议订定短、中、长期计划，思考未来5年、10年，是否需要买车、买房、成家等，以及可能遇到的风险开销，不要总是把未来的钱花光。
迷思二，总是不知道钱花到哪里。
昨天才领的4张千元大钞，今天怎么就不见了？不知道花到哪里去，许多年轻人无法精准掌握金钱的流向，只是模模糊糊地知道“钱应该够用”，其实都默默地花掉了。黄重仁建议养成“记账”的习惯，定期检讨自己的支出和收入状况。
迷思三，装阔维系情感。
黄重仁辅导时发现，很多人平常很节省，但遇到买给家人礼物，或是朋友吃饭请客时，花钱从不手软，以为钱花多了就能让别人开心。其实，开心与否不在金额的高低，而在是否有心。黄重仁建议送礼请客时，应编列预算、订出限额，或是找寻替代性的方式，维系情感不见得要吃大餐，也可以一起野餐、打球运动、登山健行。
迷思四，不必要的习惯性消费。
黄重仁说，人们或多或少都有一些“习惯性消费”，以为是小钱不在意，但累积起来却是庞大的开销。例如每天喝2、3杯饮料，虽然单价都不高，但一天也要花50到100元，累积一年就会超过万元。如果改喝开水，这些钱都可以拿来投资。
