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补充热量蛋白质 提升伤患免疫力

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【大纪元2015年07月19日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导)八仙尘爆事件后,台湾民众对烧烫伤的相关资讯更加重视,烧烫伤患者除要面对肉体的疼痛外,体内的代谢也有很大的改变。大千医院营养师郑羽孜表示,烧烫伤的患者比平时约需提高1.5倍至2倍的热量,而且蛋白质需占总热量的20%,才能应付肌肉及体蛋白组织的快速分解。

由于烧烫伤患者的严重度不同,肠胃道功能也会改变,从消化不良到肠阻塞,甚至无法进食都有可能发生,因此医疗人员会依患者的状况,给予流质、半流质、软质到正常饮食等不同的营养处置。

郑羽孜建议,当患者能正常进食后,除基本高热量、高优质蛋白食物例如豆鱼肉蛋类外,营养素及矿物质也有助于伤口修复及提升免疫力。◇

患者正常进食建议表

蛋白质

分为植物性与动物性两种,动物性较易被人体消化吸收,建议每餐可摄入2至3两的肉类(约1.5个掌心大小),例如鲈鱼汤、粉蒸排骨或珍珠丸子。

维生素C

可参与胶原蛋白合成及提升免疫功能,帮助伤口愈合,每天建议摄取2次,每次500毫克。例如芭乐及柑橘类水果等,适合当作餐间点心食用。

维生素A

维生素A是维持免疫功能和表皮生长的重要营养素,建议每天摄取10‚000IU,例如胡萝卜、番薯、南瓜、深绿色蔬菜、肝脏、牛奶等食物。

为了让蛋白质有效被利用,补充钾是重要的元素,可从香蕉或奇异果中摄取,或红豆、绿豆等。

锌是能量代谢和蛋白质合成过程中的辅助因子,建议每日补充220毫克的硫酸锌,如瘦肉、牡蛎、肝、蛋、奶制品等。

维生素B群

要维持免疫功能,补充维生素B群是绝对不可或缺的,除帮助能量、氨基酸与核酸代谢,也能协助蛋白质合成。糙米、全谷类食物、奶类、深绿色蔬菜、肝脏、动物性蛋白质等都是好食材。

责任编辑:郑桦

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