【大纪元2017年10月19日讯】（大纪元记者苏琳编译报导）如果周边的人都向你投以怀疑的目光，暗示你不行，你还能努力坚持做到最好吗？
澳洲女大学生菲比不但要克服困难努力求学，还要对抗来自四方的质疑的声音，然而她却拒绝轻言放弃，勇敢地面对所有的难题。她日前在脸书上写道：“不幸的是，我多年来一直受到无情的欺凌。而我只是努力将其转化为动力。”
菲比说，从高中起，老师和同学就常羞辱她“太笨”。在悉尼科技大学就读的最后一个学期里，她更被确诊患有阅读障碍、计算障碍、书写障碍，还被扣上注意力不足过动症（陆称多动症）的帽子。“可悲的是，在校期间受到的困扰让我过于紧张，从未反驳或替自己发声。”她说。
而今事实证明，菲比不再需要这样做了。作为优秀应届毕业生，她经过努力学习获得的成绩已经说明一切。
她发帖分享这段经历，一吐胸中不平：
“致那位告诉我父母我应该退课，以免拉低其他学生成绩的高中老师。
“致那位因为我拼错字而跟我说‘我很明显不用心学习’，让我在全班面前哭泣的大学老师。
“致那位叫老师不要让我跟他的孩子一起坐、因为会让‘我孩子也变笨’的家长。
“致那个说我只值49高考分数（ATAR）的教育系统。这篇帖文是为你们而发。”
今天的菲比不但成功拿到了学位证书，还是同科业应届生中得到最高GPA（成绩平均绩点）的学生之一。
“致那些因为我不是‘完美学生’而羞辱我的人。我们这些有障碍的孩子也能用我们独特的方法，玩转你们的游戏。”她最后写道，“向我身边那些非常棒的亲友和辅导老师大声致谢，谢谢你们一直帮助我、支持我努力完成这一切。”
菲比的发文让很多网友获得了鼓励，也感到非常开心，纷纷回应：
“最近我被诊断为注意力不足过动症，我学习成绩不好，你激励了我。”
“我也有类似的成长经历，被诊断为阅读障碍，无数次被说‘笨’。最后我拿到双学位，班上第一名，现在年薪20万澳元（约472万新台币）。”
“还要继续努力，@菲比。我的经历也差不多。到大学的时候被诊断为阅读障碍。现在我是个成功的IT业行政管理人员。”
“我有过同样经历，单单没被诊断为注意力不足多动症，而高中毕业时我90%课业都拿到了A，真开心看到你的成绩。”
或许您或身边亲友也被贴上了“阅读障碍”、“注意力不足过动症”等标签，事实真的如此吗？这些“病症”们真的这样可怕吗？在孩子承受着心理重压而奋力孤行的同时，父母除了鼓励，通过深入了解这些“病症”，或许也能以独特的方法轻松助孩子一臂之力。
下面这支TED影片，有助于深入了解“阅读障碍”（有中文字幕）。
责任编辑：杨丽海
阅读更多：
男孩改变饮食两月 多动症顽疾不治自好
【大纪元2016年04月30日讯】（大纪元记者陈洁云编译报导）据美国疾病控制中心去年的报告，在被诊断为多动症的孩子中，五人中就有一人是误诊。美国医学博士、自然康复专家马克‧海曼（Mark Hyman）在电视节目中就介绍过一个“顽疾”案例：12岁男孩克雷顿（Clayton）只改变饮食结构两个月，就彻底告别了七个无效疗程，获得完全康复。
这档电视专题节目是海曼为介绍他的畅销书而录制的。节目中他回忆，克雷顿罹患儿童多动症多年，不但很难集中精力；如同多数多动症的小孩一样，字也写得一团糟。非但他的思维不能正常运作，身心还出现哮喘、头疼、暴躁、焦虑、睡眠障碍、嗜甜等多种症状。
求助于海曼医生前，克雷顿的家长已带他看了五位医生，接受了七个疗程的治疗，始终没有改观。海曼决定不再用药物，从改掉克雷顿吃垃圾食品的习惯着手。
海曼医生调整克雷顿的饮食结构，为他补充ω-3脂肪酸、色氨酸、维生素B6、A、D，以及抗氧化剂（维生素E和β胡萝卜素）和微量元素锌和镁，剔除致敏的高热量食物，也停用所有抗生素、改用益生菌，帮他排出体内的铅和汞等毒素。
海曼医生说，克雷顿的症结在于五脏不适、体内有毒素，致使免疫系统受到干扰，最终身心完全失衡，就这么简单。而他所做的就是去掉坏的物质，代之以好的营养。
两个月后，当克雷顿回来见海曼医生时，他已不再接受任何治疗，注意力完全恢复正常，在校和在家都不会思维散乱，暴躁焦虑的情绪也一扫而光；有生以来还第一次获得了课业佳绩。此外，所有的身心不适都不见了。
海曼医生总结说，他并未着力于调治克雷顿紊乱的大脑，只是单纯改变膳食结构就让孩子的大脑信号变连贯：在疗治身体的过程中，脑功能自动获得了修复。克雷顿的案例让他明白了身心的紧密关联。
马克‧海曼博士曾担任国际知名健康度假中心“峡谷农庄”（Canyon Ranch）的联合医疗主任长达十年，现任美国“功能医学研究院”（Institute for Functional Medicine）院长，也是位于麻州雷诺克斯（Lenox）之“终极健康中心”（UltraWellness Center）的创办人兼医疗主任。
海曼博士著有四本《纽约时报》畅销书，包括《21世纪最新最强新陈代谢减肥法》（UltraMetabolism）、《海曼博士让你6周吃出好心情》（The UltraMind Solution，又译：六星期大脑健康计划）、《终极简单饮食》（The UltraSimple Diet）以及《不吃药的生活》（UltraPrevention，合著）。@*#
责任编辑：茉莉
