【大纪元2018年12月18日讯】（大纪元记者张妮编译报导）一边接听电话，一边盯着屏幕敲打着键盘；一边吃饭，一边回复电子邮件；一边整理文件，一边想着下面会议的发言内容……由于当代信息量的暴增和速度的要求，这已是现代办公工作几乎人人都有的“看家本领”。然而这不利于人们的心理健康，到底多少工作量才是每个人能够快乐又最高效的工作极限呢？
密苏里大学哥伦比亚分校（MU）的最新研究发现，人们瞳孔大小的细微变化可以作为人们承受压力值的指标，有助于每个人找到自己最高效的工作方式和了解自己能承受的压力极限。
他们借用美国航空航天局（NASA）开发的、通过宇航员瞳孔数据监测宇航员工作量的方法来分析办公室多任务工作对员工心理健康的影响。
他们让参与者模拟在一个炼油和燃气厂控制室工作的情景，观察他们在从事简单和复杂劳动时的表现。复杂的劳动包括在监控两个显示器多任务工作的同时，还要应对突发状况，如警报的响起。
研究者们发现，在从事简单任务时，参与者的眼睛活动较稳定有规律；当任务变得复杂时，眼睛的活动也变得复杂和不稳定。
他们利用分形维数（fractal dimension）公式分析收集的数据，发现多任务工作与瞳孔的分形维数扩张之间有着负面的联系。这显示了瞳孔的扩张程度可以用于反应人们脑力活动的压力状况。
研究者们希望，这份研究给予雇主、教育机构人们承受最大工作量的参考指标，帮助工作场所建造快乐、健康的工作环境。
这份研究近期发表在《国际人机互动期刊》（International Journal of Human–Computer Interaction）上。◇
责任编辑：朱涵儒
