【大纪元2018年09月21日讯】多伦多葡萄园社区中心举办“中国健身舞班开放日”活动，欢迎报名试学。
中国健康舞包括有氧操、健身舞蹈、新编排舞、形体舞、民族舞等。健康舞通过身体各部位，各关节的运动，加上一定的运动强度，使肺活量、肌肉活力、身体柔软度都得到了锻炼，达到瘦身的效果，通过健康舞的学习，能够使许多疾病得到缓解，你的大脑记忆更加强化及大大提高你的反应能力，是一种非常有效的有氧运动。
“中国健身舞班开放日”活动
日期：2018年10月9日（星期二）
时间：下午1点–2点30
导师：郝小萍（Esther Hao），郝老师是中国最早创编广场舞的老师之一，多次参加广东省大型表演，获得无数的奖项。郝老师有20年于多个社区教授健康舞的经验，能以 广东话及普通话教学。
语言：粤语、普通话
名额有限，需预先报名
地址：1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll东北角)
报名及查询：416-756-2255或亲临本中心
查询网页：www.sjmctoronto.ca
责任编辑：吴玌
