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什么是保持社交距离?专家解释

广告牌上写着:与他人保持距离,洗手,清洁表面,是三种基本的防疫措施。(Shutterstock)

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【大纪元2020年03月19日】(大纪元记者李平多伦多报导)中共病毒(COVID-19)蔓延全球,加拿大未能幸免。各级政府和专家纷纷敦促,降低病毒传染概率和速度的关键是保持人与人之间的社交距离,即与他人保持距离。

从字面上理解,人们都知道社交距离的涵义。但日常生活人际接触中,哪些能够做,哪些不行,许多人并不清楚,各国专家和政府给出意见也大相径庭,而且说法似乎一天一个样。

与他人保持距离,是否表示整天只能宅在家里,不见朋友和家人?是否可以出门徒步或骑车?喜欢社交和户外活动的加拿大人,能自觉远离人群多久?保持社交距离到底能起多大作用?专家是这样解释的。

如何保持社交距离

社交距离包括:尽量减少与人接触;与人接触时,尽量不要靠太近,人际距离尽量保持在2米以上。曼省还建议,外出时,尽量减少10分钟以上的外界接触。

多伦多大学Dalla Lana公共卫生学院副教授穆利根女士(Kate Mulligan)强调,目前疫情控制关键时刻,减少与外界接触同时,与外界随时保持联系也很重要。

保持社交距离不是自我隔离

穆利根表示,保持社交距离是每个人为他人考虑的一种公民责任。在社交距离标准上,说法太多,不能走极端。社交距离中,自我隔离最严格,是指出门买菜都不行,日常生活用品由他人代买并送到家门口。

要求自我隔离的人,必须是以下4种情况中的一种,包括感冒或流感症状;中共病毒确诊人士;最近刚从海外回国;曾与确诊病例接触。老年人和有慢性疾病等高风险人群,自我隔离措施可能更严格。

与此同时,健康人群仍可正常外出工作、坐公交和外出日常购物。“正常日子还得过。”穆利根说。

完全可以外出

卫生官员建议民众,除外出购物或必须外出时,其他时间尽量待在家中。穆利根表示,非居家隔离人群不能只抠字眼理解上述建议。专家要求大家尽量待在家中,是指不要外出接触人群,单纯外出办事完全可以。

渥太华市府解释,人们仍可以外出散步,到公园遛弯或遛狗,或到超市买菜等。只是外出时,尽量避免人群聚集,保持与他人1至2米的距离。澳洲政府甚至建议,外出本身就是保持社交距离,如不要在办公室开会或吃午餐,尽量到外面做。

各地社交距离标准为何差异大?

各地社交距离标准定义,均由政府确定,而非个人。奇怪的是,有些省府仍未关闭学校,有些则命令所有餐厅关门。穆利根表示,各省定义和标准不统一,民众不仅混乱,而且很恼火。

卑诗大学人口与公共卫生学院传染学与临床学教授凯恩(Stephen Hoption Cann)表示,各省府也是参照其他国家成功经验,尽量提供合理有效建议,同时又要考虑极端严厉措施带来的经济影响,严厉措施肯定会波及某些行业。

凯恩认为,有些省府是在邻省压力下而收紧措施,哪个地方政府都不希望今后确诊病例上升被民众指责。

穆利根认为,联邦政府对社交距离定义标准一直都很严格,各省是后知后觉。各地方政府都在等专家发话说已经出现社区人传人了才开始行动。

健康人群如何保持社交距离

很显然,民众得遵守政府规定,其他则只能靠个人自觉性。凯恩说,作为个人,应尽最大努力减少病毒传播,会议或者小型聚会,能避免就避免。

穆利根是在社区健康中心工作,主要担心边缘人群服务如何保证,因此立场更严厉。她建议,日常生活中,就得严格遵从保持社交距离字面意思,尽量避免不必要的外界与人群接触。

多伦多综合医院(TGH)疾控专家波哥齐(Isaac Bogoch)医生对环球新闻表示,保持社交距离能坚持多久,完全取决于个人。如果人人都能严格听从建议,说不定能很好控制疫情波峰,不出几个月人们就又能外出了。最后形势如何,完全取决于所有人是否能做到。

哪些社交活动可行?

专家建议是,可以外出散步、徒步或到人群稀少的公园遛弯等户外活动。穆利根建议,可通过视频聊天、打电话或发短信与外界联系。其中最重要一点是,自发组织起来为年长邻居或亲戚提供日常帮助,如此既能保持自身社交需求,又能帮助他人,做到邻里或社区守望互助。

可请人看孩子吗?

受疫情影响,全国许多学校和日托机构关门。有些家长,没法在家工作,加上目前老年人是高危人群,也没法请老人看孩子。凯恩建议是,如实在需要请人看孩子,请人前一定要做好筛选,确保对方没有任何感冒或类似症状。

疫情持续多久难说

总体来说,目前谁都没法预测。目前许多学校现有停课措施是停课2或3周。凯恩建议,未来1到1个半月内,尽量避免大规模的人群聚集。目前政府的建议每天都在变,规定一天比一天严格。作为个人,应密切关注政府公共卫生建议,因为政府公共机构每天都在收集各国好的经验数据,每天都有新变化。

麦吉尔大学传染病、生物统计与公共卫生学教授巴科里奇医生(David Buckeridge)曾表示,要一切恢复正常,可能得几个星期甚至几个月时间。

曼尼托巴大学新生病毒学副教授金德拉楚克医生(Jason Kindrachuk)对环球新闻表示,现状可能一直得持续到确诊病例开始减少时。届时即使新增病例开始下降,也要注意不能欢喜太早,过早放松警惕,否则疫情会再次爆发。

金德拉楚克透露,此前疫情预测模型均预测:此次疫情大爆发可能得持续12个月以上,也有人认为,这一预测没有考虑目前各国政府实施的疫情控制措施。但无论哪种说法,疫情每天还在快速变化,照目前全球疫情形势看,短期内没法准确判断。

他认为,如果每个人都能听从专家建议,尽早采取措施远离人群,疫情就能越早结束。在目前没有疫苗或有效治疗方法情况下,只能靠所有人尽快行动起来,切断病毒人传人的这一途径。尤其是还在染疫人群不太大的情况下,很容易做到这点。

控制疫情 人人有责

特鲁多总理和加拿大首席卫生官谭咏诗均表示,将病毒扩散控制在现有医疗系统能力范围内的大门已经开始合上,至于剩下的时间还有多少, 金德拉楚克表示“大家都不知道” 。

他说,现在大家只知道病毒已经传遍全国,不知道的是会发展到什么程度。现在唯一能做的是,人人从自我做起与人群保持距离,加强病毒检测和跟踪,减缓疫情扩散速度和感染概率。

滑铁卢大学公共卫生与卫生系统学教授简斯(Craig Janes)认为,有些人觉得,周围也没见什么人感染,疫情似乎没那么严重。但根据中国大陆和意大利疫情严重程度来看,加拿大也很危急,一定要从现在起重视起来,严格遵守所有防疫措施。即便如此,现在能做的也只能是减缓疫情散播速度,减少死亡人数,减缓疫情一下子爆发给医疗系统造成的压力。

波哥齐认为,控制病毒传播,人人有责,个人、企业和政府都应承担各自的职责。◇

责任编辑:文芳

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