【大纪元2020年08月28日讯】（记者艾达编译报导）今年许多孩子秋季开学后将在家上网课，他们会花相当多的时间使用电子设备。很多父母已经开始担心孩子们使用电子屏幕的时间很可能会是之前的两倍或三倍，而这可能会有损孩子们的视力。
新泽西克兰福德市（Cranford）的眼科医生卡尔德龙（Joseph Calderone）博士表示，对视力的影响包括永久性的眼部损伤、疲劳、眼睛干燥或近视。研究表明，电脑、电视或其他电子设备的使用对视力没有永久性损伤，也不会造成白内障、角膜翘曲、青光眼或视网膜损害。然而，长时间使用电子设备会使眨眼次数减少，造成眼部不适或视力模糊。当眼睛感到疲劳时，需要及时休息。
卡尔德龙表示，遵循20-20-20的规则，即每20分钟，花20秒看20英尺的远处，将有助于避免眼睛疲劳和头痛。孩子们不应该坐得离电脑屏幕太近，以避免颈部、肩膀、肘部或手腕的拉伤，离屏幕约2英尺为理想距离。此外，适当使用眼药水也可以起到缓解作用。◇
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