【一箪食】空气炸锅猪肋排

作者:李若琳

人气 1194

【大纪元2024年08月22日讯】在忙碌的日子里,这道丰盛大餐只需要10分钟准备。微辣的香料搭配枫糖口味的烤肉酱,焦香的外层像叉烧一样香甜。

空气炸锅猪肋排的主要食材。(李若琳/大纪元)

食材准备:

1扇猪小排(baby back pork ribs),重量2.5磅

1/3杯枫糖口味的BBQ酱加1汤匙老抽混合(加老抽为可选项)

干腌料:1/2茶匙现磨黑胡椒、1/2茶匙芥菜籽粉(mustard)、1/2茶匙蒜粉、1又1/2茶匙盐、1/2茶匙卡宴辣椒粉(cayenne)

料理步骤:

1.排骨切去多余脂肪和撕去背面的白膜,然后顺着骨头挤压,挤出血管的血。干腌料混合均匀,揉搓整扇排骨。

图片分别为撕去排骨背面的白膜、揉搓干腌料、出炉的猪肋排。(李若琳/大纪元)

2.以350华氏度(约177摄氏度)气炸35分钟。刷完BBQ酱再气炸5~8分钟,直到自己喜欢的焦度。

3.排骨出炉后静置到不烫手再分切,有助于锁住肉汁。

料理贴士:若用小型空气炸锅,可以将猪肋骨切成三或四份再气炸。小型气炸锅往往温度偏高,需要降低烘烤温度和时间,以免肉质烤过头变干。◇

责任编辑:茉莉

相关新闻
【一箪食】天然酵种~蓝莓干玉米马芬
【一箪食】夏日时令蔬菜汤
【一箪食】玉米马蹄汤
【一箪食】天然酵种~西葫芦软饼
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论