site logo: www.epochtimes.com

【四维健康】

姜黄素保护肾脏 但八种人不适合吃

文/杨景端(纽约北方医学中心行政总裁)、王佳宜

姜黄素被发现有保护肾脏的功效,但对于慢性肾脏病晚期患者是否也有益?有哪些人不适合吃姜黄素?(New Africa/Shutterstock)
人气: 1744
【字号】    
   标签: tags: , , ,

姜黄素具有抗炎、抗氧化应激等作用,常用于预防多种慢性疾病。它被发现有保护肾脏的功效,但对于慢性肾脏病晚期患者是否也有益?有哪些人不适合吃姜黄素?本文将做详细介绍。

姜黄素保护肾脏

姜黄素是从姜黄当中提取的生物化学物质,它是天然的抗氧化剂,也有很强的抗发炎作用,被广泛应用于多种饮食和保健品中。下面主要介绍姜黄素对肾病的作用:

1.抗炎作用

慢性肾病常见的是各种各样的慢性肾炎,比如自身免疫性疾病造成的慢性肾小球肾炎等。

研究发现,姜黄素能抑制一些重要的炎性因子,包括白细胞介素6、肿瘤坏死因子α,它们都是参与炎性反应过程的重要生物因子。研究人员还观察到,补充姜黄素可以让C反应蛋白的水平显着下降,C反应蛋白是身体炎性反应的常用标志。

2.抗氧化作用

在身体代谢当中会有氧化反应,氧化反应之后会产生自由基。这些自由基本身对我们身体是有好处的,可以帮助防御细菌、病毒入侵身体,但是过多的自由基,却会对身体造成不利影响。

压力、不良的生活习惯或者病毒感染、细菌感染等情况,会产生过多的自由基。自由基由于缺少一个电子,因而很不稳定,它会攻击其他细胞去抢夺电子,对细胞组织造成损害,这就是常说的氧化应激反应。这种情况会使组织细胞失去正常功能,加速细胞老化,导致身体出现各种健康问题。

研究表明,姜黄素含有强大的抗氧化剂,有很强的对自由基的抑制作用。因此,姜黄素有助于保护肾脏免于受到过量自由基的伤害。

3.抗纤维化

肾脏纤维化是慢性肾病的一个很严重的问题,它会造成肾脏功能不可逆转的下降。纤维化的发生依赖于转化生长因子-β,而姜黄素能抑制转化生长因子的讯号通路,从而减缓或者改善肾脏纤维化。

基于以上这些原因,姜黄素表现出对肾功能具有保护作用。有研究发现,姜黄素可以降低发炎标记物如血清肌酸酐和尿素氮的水平,因此姜黄素可以改善肾小球过滤率,并减轻肾功能障碍。

不过,有些研究目前处于早期的阶段,有的是在动物实验的阶段,在人体上试验的结果还有待更多的观察。总而言之,姜黄素对于轻度和中度的肾脏疾病,是一个有益的营养补充剂。

不过,对于已经有严重的第四期肾脏疾病患者,姜黄素是否适合需要考虑两个因素。首先,姜黄素是否强大到能够很快产生作用?因为这种营养补充剂,通常改善效果比较慢,需要长时间使用才会见到效果。另外,晚期肾脏病患者已经出现严重症状,除考虑姜黄素以外,可能需要配合其它方面的治疗来起作用,因此建议咨询医生,根据个体情况做出判断。

八种人不适合吃姜黄素

虽然姜黄素对肾脏健康有益,也有预防慢性疾病的功效,但对某些族群可能产生一些副作用或相关不良反应,需要格外注意:

1.孕妇:姜黄素有可能加强子宫收缩的功能,特别对于有流产风险的人,可能更容易增加这种风险。

2.哺乳期妇女:姜黄素对婴儿的影响还不清楚,因此需要谨慎,避免服用。

3.有出血性疾病或服用抗凝血药物的人:姜黄素本身有轻微的抗凝血作用,可能增加出血的风险,有可能延长出血的时间。

4.准备接受手术的人:手术容易出血,而姜黄素具有抗凝血作用,在做手术前不应服用姜黄素。

5.胆道阻塞或胆结石患者:姜黄素有可能刺激胆汁分泌,从而加重疼痛等症状。

6.糖尿病患者:由于姜黄素能够降血糖,而糖尿病患者通常已经在吃降糖药,因此在补充姜黄素的时候,需要注意调节降糖药的剂量,否则有可能造成血糖过低的情况。

7.胃肠道疾病患者:姜黄素本身对胃肠道没有什么影响,但如果大剂量服用,会造成胃肠道刺激,对于已经有胃炎、胃溃疡的病人,应控制姜黄素的剂量。另外,建议姜黄素与食物一起吃或者饭后服用,避免造成恶心、腹胀等问题。

8.对姜黄素过敏的人:对于这类人来说,即使姜黄素再好也不能吃。想要抗炎、抗氧化,有很多其它的方法可供选择,比如氢分子治疗也具有非常强大的抗氧化、抗炎和抗衰老作用,而且对消化道和身体的其它部位没有副作用。@

身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1!◇

观赏视频:

责任编辑:吴宓辰

评论