【大纪元12月4日讯】台视新闻报导记者:钟玲芸
冬令进补,可不能乱吃,并不是每个人都适合同一种补法。在台湾台中就有一家人一个星期炖补吃了三次,结果小朋友严重流鼻血,儿子痛风发作。医师表示,未成年的小孩儿,应该避免进补。
什么事情可以让人在寒冷的冬天,感到满满的幸福,答案肯定是一口接着一口的姜母鸭还有羊肉炉。不管男女老少,冬令进补绝对不能马虎,台中有一家子,一星期补三次,又是羊肉又是姜母,结果却是不但身体没变强壮,反而个个挂起了病号,不到四十岁的儿子痛风高血压,两个孙子也是鼻血直流。
不仅未成年的小孩儿不适合进补,本身就有高血压糖尿病以及痛风的成年人,也应该尽量控制,同时炖补也是男女有别的。
医师建议,女性进补,除了可以多吃蔬菜之外,一但发现身体不对劲,可以吃些萝卜或是绿豆汤、缓缓燥热感。
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