男人也要疼惜自己

【大纪元3月30日讯】（自由时报记者何天立╱马来西亚槟城报导）　好强的男性，你累了吗？该注意自己的健康，多接收医疗保健的相关讯息！由于男性承受的健康风险较女性高，第四届亚洲与大洋洲男性医学会将男性依年龄区分为六阶段，每个阶段各有其健康问题，与会学者提醒男性多留意健康状况，并充实保健知识，不要成为自己健康的头号敌人。

　亚太地区第一本专论男性健康问题的医学期刊“男性健康与老化”日前创刊，该期刊总编辑、马来西亚梳邦再也（Subang Jaya）医药中心泌尿科顾问陈惠明（Tan,Hui-Meng）表示，由于男性接触烟酒、工作压力大，罹患心血管疾病与慢性病的概率高于女性，然而多数男性却忽略自己的健康风险，是很严重的危机。

　值得注意的是，亚洲的男性较西方国家更不重视自己的健康问题。陈惠明指出，马来西亚五十岁以上的男性，近六成二的比率在过去一年内未做过任何健康检查，而一项针对美国、欧洲、巴西与墨西哥类似的跨国研究却发现，西方国家男性未进行健检的比率只有一成八。

　澳洲柏斯人类性别中心医师丹尼斯‧柴瑞（Dennis Cherry）表示，将亚太地区男性终其一生分为六个阶段，各阶段都有健康风险，十五岁前，必须注意饮食西化的问题；十五到三十岁，开始接触烟酒、开快车，都是危害健康的行为；三十到四十五岁，为了功成名就，往往陷入饮食失衡、缺乏运动与饱受压力的保健黑洞。

　四十五到六十岁，则因为过去的行为或习惯，心血管疾病与慢性病开始浮现；而六十到七十五岁，常受癌症与其他退化症状所侵袭；至于七十五岁以上，身体将更脆弱，老化的细胞更容易崩坏。

　荣总泌尿外科主任陈光国强调，男性的健康问题应该评估整体的身体状况，而非头痛医头、脚痛医脚，他建议男性应该少接触烟酒、油腻饮食等危险因子，并养成定期健检的习惯，更重要的是必须多吸收健康保健的资讯，例如阅读报纸医疗版、参加健康讲座与演讲活动，才能真正落实重视自己的健康。

　菲律宾马尼拉基督医药中心总裁卡司提罗（Castillo）也说，过去常讨论的男性健康议题多为勃起功能障碍，事实上，性功能的好坏与心血管疾病、慢性病等因素息息相关，病患应坦诚与医师保持良好互动，才能全盘检视自己的健康。

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