【大纪元6月15日讯】(大纪元综合报导)尽管蔬菜是科学家们力荐的长寿食谱中少不了的一类，但是似乎并不适用于英国阿伯丁郡坎贝尔家族的男人们。家中五兄弟几乎从不吃任何蔬菜却仍然长寿，五人的寿命总和达424岁。对于这一怪异现象，科学家们感到匪夷所思。
据英国《卫报》报道，居住在阿伯丁郡的坎贝尔家族可谓是“长寿家族”，坎贝尔家五兄弟拒绝接受医生建议，一生远离豌豆、胡萝卜、卷心菜、芦笋及其他任何蔬菜，但仍旧健康长寿。截至目前，坎贝尔五兄弟的年龄总和达424岁。
五兄弟中，约翰91岁，吉姆88岁，科林85岁，锡德82岁，道格78岁。除科林外，其他兄弟都比他们的妻子长寿。
厌食蔬菜
据坎贝尔兄弟们说，他们的父母亲从不强迫他们吃蔬菜，也不会因为他们一味地贪吃肉类、总把蔬菜之类的其他食物丢到盘子的一边而责备他们。
约翰坦然自己很喜欢吃肉、鱼和哈吉斯羊肉。“蔬菜很难下咽，我从来不吃蔬菜，而且我实在想像不出比一盘胡萝卜更糟糕的东西了。”他说。
健康饮食
至于自己健康长寿的“秘诀”，91岁的约翰认为与饮食无关，“我认为只要你永远保持积极、乐观，无论吃什么都没有关系。”
坎贝尔兄弟不吃蔬菜却依然健康长寿，对于这一违反常规的怪异现象的个中原因，仍有待科学论证。尽管有此特例，英国官方还是号召国民坚持包括多吃新鲜蔬菜在内的健康饮食习惯。
科学家们称，要想长寿和幸福快乐地生活，就必须让自己有一个积极、充足活力的生活方式，当然这里面经常性的体育锻炼和适当的精神压力。
“享受”紧张饥饿
有专家表示，短暂的紧张、饥饿和一定程度的贫困都会活化人的生命力并可延长生命期限。科学家对这一问题的解释是：人的机体遭 遇适量的负面影响反而有利于机体组织自然修复能力的强化。只要这种负面影响不是非常严重，那么它便可以促发一种“超级补偿”来修复其它伤害，稍有“返老还 童”之功效。然而，研究人员目前面临一个重要问题是“这种负面影响‘剂量’达到什么标准时才会给我们带来正面的、良好的效能呢？”
从事有冒险性和有精神压力的工作
让自己从事一些富有冒险性和需要精神压力的工作。这并不需要太多的付出，在我们的日常生活中，这些要求完全可能通过旅行和学习外语来替代。据《新科学家》刊文建议，你也不妨去尝试着学习和掌握一些最新的科学技术。
研究人员对家鼠进行的实验结果显示，如果限制家鼠的实际所需的食物供给量，那么其寿命可增加30%。削减食物供应量以延长寿命的做法具有一定的理论基础，即我们的机体组织需要消化的东西越多，其形成的有害自由基也就会越多。
研究人员还指出，让自己感觉到幸福并向外部世界绽放你的笑容也是一种长寿良方。《新科学家》杂志还指出，尽管长寿的因素多种多样，对 于不同的人来说这些因素各不相同，但笑容与长寿的密切关系却是永恒的。 @(http://www.dajiyuan.com)
