大紀元

蒜仔牛柳的做法

2008-05-15 02:12 中港台时间|05-14 13:15 更新
人气 4

个人口感:
比蚝油牛柳多了一份蒜香,比黑椒牛柳少了一分辛辣。

材料:
牛林500克、蒜瓣20粒、酱油15毫升、蛋清一个、糖3克、盐3克、淀粉10克、料酒10毫升。

做法:
1、牛林洗净,如果是超市那种厚片,可以直接用刀背拍几下翻面,再拍另一面,拍好后的牛肉片,横切宽条,待用。

2、牛肉条放入一只大的容器里,加入酱油、料酒、糖、蛋清,抓拌均匀,腌制30分钟入味儿。

3、腌制好的牛柳,放入淀粉,抓拌均匀,待用。

4、蒜瓣洗净,用刀拍散,切小粒,待用。

5、锅里放底油,8分热左右,放入蒜粒,炒出香味,放入处理好的牛柳,翻炒数下,放入少许盐调味,就可以出锅了。

后记:
1、牛林的口感更滑嫩。

2、牛柳不适合长时间翻炒,会影响滑嫩的口感。

3、蒜瓣尽量用新蒜来做,炒好后蒜仔的味道也不错,建议拍散切小粒,会更入味。

(来源:美食中国网)

标签
相关专题:
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.