14块奥运金牌得主菲尔普斯的成功之道

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【大纪元8月17日讯】(大纪元记者文华综合报导) 北京时间8月17日,在奥运会男子4×100米混合泳接力决赛中,美国队以3分29秒34夺得金牌,这也是菲尔普斯在本届奥运会取得的第八枚金牌。自此,连同上届雅典奥运会他获得的6枚金牌,被称为“水怪”或“水中神童”的菲尔普斯,已获得14枚奥运会金牌,成为百年奥运史上第一人。

菲尔普斯在这届奥运会上获得的八枚金牌是:男子四乘百米混合泳接力、男子四乘两百米自由泳接力、男子四乘一百米自由泳接力、男子四百米 个人混合泳、男子两百米个人混合泳、男子两百米蝶泳 、男子一百米蝶泳、男子两百米自由泳。这让他也成为在单届奥运会上获得金牌最多的人。此前,施皮茨在1 972年慕尼黑奥运会中创造了一次七金的记录。

现年二十三岁的菲尔普斯极可能三度出征,挑战伦敦奥运 会。他下一个目标也许是超越拉提尼娜保持的奥运十八面 奖牌的记录。追平了前辈施皮茨在1 972年慕尼黑奥运会中创造的7金记录。

比赛结束后,菲尔普斯说:“只要敢想就没有什么是不可能的,现在感觉真是太复杂了,我迫不及待的要见我的妈妈。”“这次的每一场比赛,包括我超过对手百分之一秒、创造世界记录、赢得比赛,这样的经历太美妙了,我会永远记住这些。”


有人说,水中的菲尔普斯就像一条比目鱼一样。您说像吗?(Getty Images)

最适合游泳的身材

菲尔普斯究竟有什么样的魔法不断创造奇迹呢?粉丝们亲切地称他为“水怪”,这个游泳池中的超级英雄,有着异于一般人的身体,归纳起来就是:手长、肩宽、脚大。

菲尔普斯身高1米93,体重83 公斤,而他的双臂伸展宽度却超过2米,一般人身高和臂展基本一样。穿48号鞋的大脚,像脚蹼一样,使他每登一次腿,就能产生更多的推力,而他非常平滑的背部,像鱼儿一样阻力非常小。

据医生介绍,一般人每分钟心脏可传15公斤的血 液,而菲尔普斯能传30公斤血液。在剧烈运动后,菲尔普斯血液中的乳酸含量只是一般人的一半。乳酸是导致人体疲倦、体力减弱的主要因素。


2008年8月17日,菲尔普斯的母亲德比(Debbie Phelps)和姐姐( Hilary Phelps)激动的观看他获得本届奥运会上第8枚金牌。(Getty Images)

成功三字诀:吃、睡、游

除了拥有一个像比目鱼一样的身体,菲尔普斯的成功也源自于他从小的苦练。他的母亲在雅典奥运会曾这样解释说:世界上有没有哪个母亲会在圣诞节早上七点,把儿子带到一池碧水中的,而菲尔普斯就是这样长大的。

据说,菲尔普斯的成功的秘诀就是“吃、睡、游”,为了获得奥运金牌,他的日常生活可以用这三个字来概括,为了不同提高自己,他能忍受住生活中的一切诱惑。

据媒体报导,菲尔普斯很能吃,而且每天他摄取的热量是12000卡路里,相当于一般年轻人的4倍。而且菲尔普斯很喜欢睡觉,除了保证晚上睡眠外,他每天中午吃完饭还要午睡几个小时。充足的睡眠和足够的能量,保证了他每天五小时、每周六天的高强度训练。

有网友开玩笑说,菲尔普斯现在瞄准了2012年的伦敦奥运会。在雅典奥运会上整个英国代表团夺得了9枚金牌,而如今菲尔普斯一人就荣获8枚金牌,一个人就可以抗衡一支强大的英国队,菲尔普斯究竟是人,还是“水怪”呢?

(http://www.dajiyuan.com)

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